Вводим прикорм в 6 месяцев таблица. Очень подробная таблица введения прикорма

Прикорм в 6 месяцев при искусственном вскармливании

Здоровому грудничку на консистенции ведение новейшей еды начинают с 4-месячного возраста. Это нужно для предупреждения нехватки микроэлементов и витаминов, подготовки к взрослой еде. Прикорм в 6 месяцев при искусственном вскармливании начинают, ежели ребенок был не готов либо болел.

Особенности прикармливания в 6-месячном возрасте

Согласно позиции ВОЗ, прикорм малышей на искусственном вскармливании начинают с 4-6-месячного возраста. Ранее 4 месяцев не лучше вводить новейшую пищу, так как пищеварительный тракт еще не сформирован, иммунитет слабый.

Позднее полугода начинать прикармливать тоже не советуют. Это приведет к недостатку витаминов, микроэлементов, задержке роста.

Смесь, в отличие от дамского молока, имеет наименьшее количество нужных питательных веществ.

Чтобы восполнить недостаток витаминов, белков, минералов, прикармливать начинают до шестимесячного возраста.

Если прикармливать начинают лишь с полугода, продукты дают в том же порядке, что и с 4 месяцев (сначала овощи, фрукты, каша, масло, желток, мясо и так далее).

Существует ряд правил, которым следуют во время прикармливания:

Новейший продукт дают перед кормлением смесью.

Дают прикорм до 12.00-14.00 часов дня, чтоб поглядеть на реакцию грудничка.

Ежели малыш отрешается, заставлять нельзя.

Срок введения 1 продукта – 14 суток.

Давать лишь однокомпонентные блюда, кооперировать 2 либо несколько товаров можно лишь, ежели они были введены ранее по отдельности.

Предпочтение отдают фабричным продуктам, которые специально разработаны и приспособлены для грудничков, гипоаллергенны.

Смесь еды пюреобразная (сначала наиболее водянистая пища, потом делают по гуще).

Начинают с самых гипоаллергенных товаров, опосля что перебегают к аллергенным.

Дают поначалу 1-2 чайной ложки, дальше равномерно наращивают размер еды до возрастной нормы: 40-100-150 г в зависимости от вида. Нельзя включать новейшие продукты во время вакцинации либо болезни.

Схема введения прикорма

Здоровым детям на консистенции прикорм дают уже с 4-месячного возраста, потому к полугоду ребенку уже введены главные виды овощей, фруктов, гречневая и овсяная каша, растительное масло.

Но бывает, что прикорм по свидетельствам дают с 6 месяцев.

Общая схема по месяцам

Продукт Начало прикорма
овощи 4-6 мес.
соки, пюре из фруктов 4-6 мес.
каша 4-6 мес.
желток 4-6 мес.
масло 4-6 мес.
мясо 4-6 мес.
творог 4-6 мес.
печенье, сухарики 7 мес.
хлеб белый 8 мес.
рыба 8 мес.
кефир 8 мес.

Таблица прикорма в 6 месяцев

Есть список товаров, которые разрешены ребенку 6-месячного возраста.

Виды (порция) Возраст (мес.)
Овощи 50-150 г 4-6
Соки, пюре из фруктов 50-150 г 4-6
Каша 50-150 г 4-6
Желток ¼ 4-6
Масло 5 г 4-6
Творог 40 г 6
Мясо 50-100 г 6

Овощи как 1-ый прикорм с полугода

С полугода овощи начинают давать самые гипоаллергенные, ежели прикорм не был введен ранее. Для первого продукта подойдет кабачок. Он не вызывает аллергии, не имеет броского вкуса, содержит много микроэлементов, витаминов и клетчатки.

Вводить кабачок необходимо 2 недельки. Начинают с 5 г, глядят на реакцию малыша, потом каждый день наращивают порцию.

Дальше дают цветную капусту. Она имеет в собственном составе пищевые волокна, витамины. Продукт начинают давать лишь опосля введения кабачка.

Сначала дают по 1-2 чайной ложке, потом равномерно наращивают порцию до 50 г. Опосля введения кабачка и цветной капусты их можно смешивать в одно блюдо. Предстоящая схема введения овощных пюре:

Тыква разрешается лишь к концу шестого месяца. Начинать с тыквы не желательно.

Фрукты

Фрукты включают в виде соков и пюре. Самыми гипоаллергенными являются яблоко и груша. Поначалу дают соки и пюре из яблок.

Через 2 недельки включают грушевые соки и пюре. Последующим продуктом является чернослив. Его вводят в виде компота либо пюре.

С фруктов начинать прикармливать не лучше, так как они имеют чрезвычайно броский вкус. Опосля их малыш может отрешиться от овощей и каш.

Читайте также  Сколько идет адаптация к садику. Сколько по правилам длится адаптация

Каши: давать либо нет

Каши разрешены уже с 4-месячного возраста, но их можно вводить и с 6 месяцев. Почаще кашу дают опосля введения главных видов овощей.

Сначала вводится безмолочная каша, потом через 2-4 недельки разводится смесью.

Для грудничков подступают лишь промышленные приспособленные продукты. Кашки, приготовленные дома, могут сильно разрушить желудок и кишечный тракт, так как волокна в их грубые.

Сначала дают безглютеновые каши (греча, рис, кукуруза). Глютеновые виды блюд вводятся позже.


Полезные советы мамочкам: 1-ые ПРИКОРМЫ


Начинают с гречневой каши. Поначалу дают 1-2 мелкие ложки. Наблюдают за младенцем.

Если аллергии и высыпаний не возникло, можно продолжить введение. Опосля гречи дают кукурузную, рисовую кашу. Дальше включают глютеновые продукты:

  • овсяная;
  • пшеничная;
  • ячневая;
  • пшенная.

Если имеется анемия, недочет веса, каши дают в качестве первого прикорма. При анемии больше подойдет гречневая кашка.

Масла, желток

После введения каш, можно отдать масла. Поначалу включают в рацион растительное масло, но не наиболее 1 чайной ложки за сутки.

Позже дают сливочное — не наиболее 5 г за день. Опосля масел можно включить желток. Начинают с ¼, равномерно увеличивая до ½.

Мясо, творог

Мясо и творог показано включать к 6-месячному возрасту, при условии, что прикармливают с 4 месяцев.

Если прикорм начинают лишь с 6-месячного возраста, то мясные продукты вводятся опосля овощей и каш (ориентировочно к 8 месяцам). При наличии у грудничка анемии, мясной прикорм дают сходу опосля овощей, чтоб восполнить недостаток железа.

Сначала включают самые гипоаллергенные и диетические виды мясных товаров. К ним относятся:

Начинают мясной прикорм с индейки, дальше включают зайчика. Каждый вид мяса вводят 2 недельки. Опосля кроличьего мяса дают курицу. Дальше вводят:

Творог дают опосля мясных товаров. Начинают с одной чайной ложки, равномерно наращивают порцию до 40 г.

Продукты, которые, ни в коем случае, нельзя давать в таком возрасте

Существует список товаров, которые нельзя давать в 6-месячном возрасте.

К ним относятся:

  • кефир, молоко – содержат незапятнанный коровий белок;
  • печенье – много углеводов;
  • хлеб, в особенности ржаной – ржаной хлеб провоцирует вздутие, пшеничный — запор;
  • свекла – понижает давление, слабит стул, раздражает желудок;
  • рыба – чрезвычайно аллергенный продукт, в особенности речная;
  • горошек – вызывает мощное вздутие, возможна аллергическая реакция;
  • капуста белокочанная – сильно увеличивает газообразование в кишечнике;
  • картошка – содержит много крахмала, вводится лишь к 7-8 месяцам.

Также не рекомендуется вводить морковь – она провоцирует желтуху и аллергию.

Персики, бананы, абрикосы, ананасы, апельсины, мандарины не дают, так как они аллергенные. Соки из этих фруктов тоже не включают.

Нельзя давать грибы, креветки, кальмары и остальные морепродукты. Они также содержат аллергенты, что может привести к сыпи и аллергическим болезням в дальнейшем.

Не дают помидоры, огурцы. Огурцы вызывают вздутие, помидоры — аллергию.

Младенцам шестимесячного возраста нельзя соленые, жареные, копченые продукты. Мясо и овощи следует лишь варить.

Не лучше давать белок яичка, он чрезвычайно аллергенен. Супы не дают, так как поджелудочная железа еще не сформирована, не введены главные овощи (картошка, морковь, лук).

Специи ребенку нельзя. Они раздражают слизистую желудка, нагружают органы пищеварения.

Примерное меню в 6-месячном возрасте

В зависимости от того, когда был введен прикорм, рацион может отличаться.

Примерное меню на день 6-месячному ребенку, ежели прикармливать малыша начали в 4 месяца:

Прием пищи Состав
6:00 (завтрак) смесь 100 мл, каша овсяная – 50 г
9:00 (второй завтрак) пюре из кабачка – 50 г, сок яблочный – 100 мл
12:00 (обед) пюре из зайчика 5 г + пюре из брокколи 100г
15:00 (полдник) консистенция 200 мл
19:00 (ужин) пюре из индейки 50г + пюре из цветной капусты 100г, сок грушевый – 50 мл
21:00 (второй ужин) смесь 200 мл

Каждый день продукты изменяются, чтоб у малыша не развился недостаток витаминов.

Рацион для грудничка непременно составляет доктор.

Советы родителям

Вводить прикорм нужно лишь при готовности малыша. Аспекты готовности:

  • младенцу не хватает консистенции, он все время голодный, даже опосля еды;
  • тянется к взрослой пище;
  • постоянно тянет в рот игрушки;
  • длительное время сосет соску;
  • плохо спит ночкой, даже опосля кормления;
  • часто просит кушать ночью;
  • теряет в весе.
Читайте также  Ребенка укусила домашняя собака что делать с собакой. Домашняя собака укусила ребенка

Перед началом прикармливания рекомендуется проконсультироваться с педиатром, спланировать схему прикормов на 1-2 месяца.

Обязательно следовать схеме питания, написанной врачом.

Для каждого продукта есть собственный срок введения для детей до 1-2 лет. Нельзя включать в рацион еду, которая не соответствует возрасту.

Если еда готовится для малыша дома, то ее не солят. Варят овощи не наименее 40-60 минут, чтоб волокна стали мягкие.

Еду для малыша непременно перемалывают блендером. Мясо варят 1-1.5-2 часа в зависимости от вида.

Если у грудничка возникла аллергия, продукт исключают из рациона до 1-2 лет. При наличии аллергической реакции, диспепсии и остальных проявлений, следует обратиться к доктору.

К введению прикормов в 6 месяцев нужно отнестись ответственно.

Рано вводить аллергенные и жирные продукты нельзя (рыба, креветки, молоко, белок яичка, свинина), чтоб не нарушить работу пищеварительного тракта, не спровоцировать аллергическую реакцию.

ВРАЧ – ПЕДИАТР
Образование: Сибирский муниципальный мед университет.
Сертификат спеца по специальности «Педиатрия»

Вся информация, размещенная на веб-сайте, носит информативно – ознакомительный нрав и не может быть применена для самолечения. Приобретя определенные прикладные познания не экспериментируйте со здоровьем малыша. При возникновении симптомов заболевания нужна конкретная помощь спеца.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопросца с доктором — консультация педиатра обязательна!

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании

ВОЗ, ЮНИСЕФ и все мировые общества советуют исключительное грудное вскармливание до 6 месяцев. Опосля что следует вводить прикорм, сохраняя при этом и кормление грудью.

В конце статьи мы подготовили для вас доп материал – видео практикующего педиатра с 20 летним стажем, о том как верно ввести прикорм малышу!

Более раннее введение прикорма не нужно. Организм малыша еще к этому не готов. Новорожденные детки имеют врожденный рефлекс выталкивания языка. Ежели к малышу в рот попадет жесткая еда, либо ложечка – он будет ее выталкивать язычком. Возможно, это заложено природой для предотвращения удушья. К 6 месяцам этот рефлекс потухает. К этому же возрасту дозревает ферментативная и моторная функции пищеварительной системы. Разглядим тщательно как верно вводить прикорм в 6 месяцев при грудном вскармливании по советам Глобальной Организации Здравоохранения.

Основные правила по введению первого прикорма можно почитать здесь.

6 месяцев

Итак, поняв, что ваш малыш готов к прикорму начинайте его знакомить с овощным пюре. Начиная с 5гр. новейшего продукта в день, за недельку его размер доводите до 100-130 гр. Естественно при внедрении прикорма необходимо ориентироваться на здоровье малыша и его личное развитие. Тем не наименее приведенная ниже схема поэтапного введения товаров дозволит осознать метод постепенного знакомства крохи с прикормом .

Таблица ввода прикорма воз по месяцам

6 месяцев
1 день 5гр. кабачкового пюре
2 день 10 гр. кабачкового пюре
3 день 20 гр. кабачкового пюре
4 день 40 гр. кабачкового пюре
5 день 60 гр. кабачкового пюре
6 день 80 гр. кабачкового пюре
7 день 100гр. кабачкового пюре
6 месяцев 2 недели
1 день 5гр. цветной капусты 95 гр. кабачкового пюре
2 день 10 гр. цветной капусты 90 гр. кабачкового пюре
3 день 20 гр. цветной капусты 80 гр. кабачкового пюре
4 день 40 гр. цветной капусты 60 гр. кабачкового пюре
5 день 60 гр. цветной капусты 40 гр. кабачкового пюре
6 день 80 гр. цветной капусты 20 гр. кабачкового пюре
7 день 100гр. цветной капусты

6 месяцев 3 недели

1 день

5гр. пюре из брокколи

100 гр. кабачкового пюре

2 день

10 гр. пюре из брокколи

100 гр. цветной капусты

3 день

20 гр. пюре из брокколи

90 гр. кабачкового пюре

4 день

40 гр. пюре из брокколи

80 гр. цветной капусты

5 день

60 гр. пюре из брокколи

60 гр. кабачкового пюре

6 день

80 гр. пюре из брокколи

50 гр. цветной капусты

7 день

100гр пюре из брокколи

30 гр. кабачкового пюре

6 месяцев 4 недели

Завтрак

Обед

1 день

5 гр. гречки

130 гр. овощного пюре

2 день

10 гр. гречки

130 гр. овощного пюре

3 день

20 гр. гречки

130 гр. овощного пюре

4 день

40 гр. гречки

130 гр. овощного пюре

5 день

60 гр. гречки

130 гр. овощного пюре

6 день

80гр. гречки

130 гр. овощного пюре

7 день

100гр. гречки

130 гр. овощного пюре

В конце статьи мы подготовили для вас доп материал – видео практикующего педиатра с 20 летним стажем, о том как верно ввести прикорм малышу!

7 месяцев

Завтрак

Обед

1 день

5 гр. риса

95 гр. гречки

140 гр. овощного пюре

2 день

10 гр. риса

90 гр. гречки

140 гр. овощного пюре

3 день

20 гр. риса

80 гр. гречки

140 гр. овощного пюре

4 день

40 гр. риса

60 гр. гречки

140 гр. овощного пюре

5 день

60 гр. риса

40 гр. гречки

150 гр. овощного пюре

6 день

80гр. риса

20 гр. гречки

150 гр. овощного пюре

7 день

100гр. риса

10 гр.гречки

150 гр. овощного пюре

Смотрите запись вебинара «Первый прикорм малыша. Делаем все правильно» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Далее по этому же принципу вводите в середине седьмого месяца кукурузную безмолочную кашу на завтрак вкупе с рисом и гречкой попеременно. На обед овощное пюре из знакомых продуктов: или монокомпонентное попеременно, или микс в объеме 150 гр.

В 7 месяцев 4 недельки вводите на завтрак фруктовое пюре( яблоко, груша, чернослив) в аналогичном наращивании размера, начиная с 5гр. и доводя к седьмому дню до 50 гр . В овощи начинайте добавлять по 1ч.л. растительного масла. Размер каши на завтрак повысьте до 140-150 гр.

8 месяцев

В это время вводите тыкву. На завтрак продолжайте готовить каши, чередуя гречневую, кукурузную и рисовую крупы. В обед- овощной суп-150 гр.

8 месяцев 2 недели. На завтрак вводите пшенную кашу, увеличивая равномерно размер с 5 до 150 гр. за недельку. На обед- овощи 150гр.,фруктовый сок-20гр.

Примерно в это время возникает полдник: 50гр. фруктового пюре.

В середине восьмого месяца можно знакомить малыша с кисломолочной продукцией. Начиная с 5 мл кефира доводите до 50 мл. за недельку. В обед- овощи 150гр, полдник- 50 гр. пюре из фруктов

8 месяцев 4 недели. На завтрак: неважно какая, из знакомых уже круп, каша 150 гр. с 5 гр. сливочного масла, 30 гр.- фруктового пюре. И яйцо- начните с 1/6 желтка, давайте его через день доводя за недельку до 1/2 . Яичный белок владеет большой аллергенностью, не давайте его ребенку до 1 года. На обед- овощи 150гр, полдник- кефир 50мл с 1 детским печеньем.

Педагогический прикорм-знакомим малыша со взрослой пищей

9 месяцев

Время для мяса! Начните с мяса индейки, либо зайчика. Аналогично: введение прикорма с 5 гр. мясного пюре, а к концу недельки равномерно повысьте до 50 гр. Поначалу мясо предлагайте на завтрак, как дополнение к каше. Дальше добавляйте в суп, сваренный на овощном бульоне. Мясные бульоны вводите в рационе малыша опосля первого года жизни. В середине девятого месяца познакомьте грудничка с картофелем, но размер итоговой порции опосля наращивания размера не должен превосходить 50 гр. на один прием, из-за содержания в картофеле крахмала. На третьей недельке этого месяца введите в рацион крохи овсяную кашу. Каши все еще продолжайте готовить безмолочные. Лучше, чтоб ни коровье ни козье молоко, не присутствовало в рационе малыша, минимум до 1 года.

10 месяцев

Время для знакомства малыша с рыбой, с ее нежирными сортами. Начиная с 0,5 чайной ложки с утра и доводя до 50-60 гр. через 1-2 недельки. Срок введения рыбы может быть увеличен до 2-х недель. Не спешите увеличивать объемы рыбного пюре, так как у малышей нередко бывает аллергия на чрезмерное введение этого продукта в рацион. Дальше рыбу давайте 2 раза в недельку, чередуя с мясом.

Старайтесь выстроить пищевой рацион малыша таковым образом, что бы уже выслеживались постоянные во времени приемы еды, то есть завтрак, обед, полдник, ужин. Грудное вскармливание по-прежнему допустимо по требованию малыша. Не отказывайте малышу в потребности запить» прикорм грудным молоком.

Смотрите курс «Здоровое питание от рождения до школы» (бесплатно в ViLine.Клубе)

11-12 месяцев

К этому времени грудничок знаком с большинством товаров обыденного домашнего рациона.

Оставьте комментарий