Во сколько лет приходят месячные. Первые месячные у девочек: когда наступают, симптомы и личная гигиена

Содержание

В каком возрасте начинаются месячные у девченок и как они протекают

Оглавление

Первые месячные у девченок либо «менархе» – это особый момент в их жизни, свидетельствующий о том, что они уже вступают в репродуктивный возраст, а их организм способен к зачатию и вынашиванию потомства. Принципиально, чтоб девченка заблаговременно знала, во сколько лет начинаются месячные и что делать при их возникновении. Разъяснить все аспекты данного процесса обязана мать, но и в данной для нас статье можно получить исчерпающую информацию о сроках прихода первых регул.

Когда начинаются месячные у девочек

Еще 100 лет назад никто и помыслить не мог, что месячные в 11 лет это нормально, ведь в те времена согласно статистике у большинства женщин начало месячных приходилось на 17-18 лет. На данный момент же у большинства девченок начинаются месячные в 12 лет, ну максимум в 13. Для жительниц восточных регионов типично раннее половое созревание в 11 и даже в 10 лет. Критические дни могут начаться в первый раз и в 9 лет, но это уже будет признаком раннего полового созревания.

С точки зрения медицины нормой является приход регул в возрасте 11-16 лет.

До 11 лет они могут начаться по таковым причинам:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гормональные нарушения;
  • неправильное питание.

Первые критические дни могут и задержаться до 16-20 лет, это может быть соединено со последующими факторами:

  • гормональные нарушения;
  • психические расстройства;
  • недоразвитость яичников;
  • неправильная работа гипофиза.

От что зависит возраст менархе

Начало пубертатного возраста традиционно приходится на 10-11 лет, а вполне репродуктивная система формируется к 17-18 годам. За это время вырастают молочные железы и развиваются половые органы. Через год-полтора опосля возникновения первых признаков полового созревания начнутся месячные. То, в каком возрасте это произойдет, зависит от множества факторов.

Перечислим, какие причины влияют на пришествие первых критических дней у подростка:

  • наследственная предрасположенность;
  • физическая развитость;
  • психоэмоциональное состояние;
  • социальный уровень и образ жизни;
  • наличие инфы о вопросцах половых отношений;
  • общее состояние здоровья и имеющиеся эндокринные заболевания.

Если девченка болезненная и с юношества воспринимает огромное количество препаратов, то у нее приход месячных может задержаться.

В норме 1-ые критические дни должны показаться в 12-15 лет, все, что ниже и выше этих рамок может быть признаком гормональных нарушений либо аномалий в развитии половых органов.

Какими должны быть 1-ые месячные

Месячные в первый раз возникают у девушки, когда начинают в полной мере работать ее яичники. Пубертатный период начинается с того, что гипофизом и гипоталамусом вырабатываются гормоны, содействующие секреции эстрогенов в яичниках, вследствие что начинает созревать яйцеклетка, происходит овуляция, развивается внутренний маточный слой, и женщина уже может забеременеть.

Месячные являются действием отторжения и выведения из полости матки ее внутреннего слизистого слоя при условии, что не вышло оплодотворение яйцеклетки.

В менструальных выделениях есть не лишь отслоившийся эндометрий, но и кровь из покоробленных сосудов.

Как смотрятся 1-ые месячные у девочек

Поскольку в менструальных выделениях есть не лишь кровь из разорванных сосудов, но и части отторгшегося эндометрия, то 1-ые критические дни могут иметь неоднородную консистенцию и иметь сгустки. Их цвет может колебаться от красного до красного. При этом женщина может испытывать легкий дискомфорт и тянущие боли внизу животика и в пояснице.

За время регул обязано выделяться не наиболее 150 мл крови, интенсивные выделения допускаются только в 1-ые 2-3 дня, дальше они должны больше припоминать черную мазню.

Сколько продолжаются 1-ые выделения

Согласно статистике, в 38% случаев опосля первых месячных у девченок до последующих выделений проходит наиболее 40 дней. 10% подростков ожидают новейшие выделения наиболее 2 месяцев, а к 20% они приходят уже через 20 дней.

В норме длительность первых регул составляет 2-7 дней, но довольно нередкой бывает ситуация, когда менархе не заканчивается до 2 недель. Раз в день девченка может употреблять 3-6 прокладки.

Как признаки говорят о приближении критических дней

Есть некие признаки, по которым еще за 2 года до прихода месячных мать может найти, что у ее дочери начинается пубертатный возраст. Перечислим главные симптомы приближающихся месячных:

  • у девченки округляется фигура, сильно возрастает грудь, изменяется настроение, она становится наиболее женственной;
  • в области лобка и подмышками начинают расти черные волоски, гениталии растут в размере;
  • гормональные конфигурации в организме провоцируют усиленную работу потовых и сальных желез, что вызывает появление угревой сыпи на лице и спине девочки;
  • начинают быстро жирнеть корешки волос на голове;
  • за несколько месяцев до менархе из влагалища выделяется беловатый либо желтый секрет.
Читайте также  Во сколько детки переворачиваются. Когда маленький ребенок начинает переворачиваться и как ему в этом помочь: советы родителям

За 3-4 месяца до прихода первых регул девченка может беспричинно злиться либо, напротив, терять энтузиазм ко всему, ее могут тревожить головные боли и болевые чувства в нижней части животика, ребенок может стать плаксивым либо очень обидчивым.

При возникновении данных признаков предки должны непременно пообщаться с девченкой на тему полового созревания и поведать ей обо всех принципиальных моментах этого периода.

Как верно приготовиться к менархе

Родители девченок при возникновении первых признаков приближающихся месячных должны поведать ребенку, как приготовиться к этому процессу. В разговоре с дочерью следует затронуть последующие вопросы.

  • Сначала поведать о том, что менструация обязана приходить каждый месяц с интервалом 21-35 дней. Необходимо упомянуть, что 1-ое время могут быть задержки, но ситуация нормализуется через 1,5-2 года.
  • Обязательно следует поведать ребенку о гигиенических средствах, о том, как ими воспользоваться и где они находятся в доме.
  • важным вопросцем подготовки к менструации является умение вести менструальный календарь. Девченка обязана осознавать, почему принципиально смотреть за регулярностью цикла;
  • Девочке нужно знать, что можно делать во время месячных, а что нельзя, к примеру, следует избегать лишних физических нагрузок.
  • Важно, чтоб девченка соображала, что сейчас ее организм способен к зачатию, а означает, при половых связях следует воспользоваться контрацептивами. Задачка родителей также предназначить малыша в вопросцы защиты от ненужной беременности и зараз, передающихся половым путем.

Важно, чтоб беседа проходила в очень размеренной и доверительной обстановке, чтоб в следующем ребенок знал, что может с хоть каким вопросцем на данную тему обратиться к родителям, не стыдясь.

Гигиена

Во время менструации репродуктивная система девочки-подростка фактически беззащитна перед инфекциями и патогенными организмами, чтоб понизить возможность их проникания в расширенную шею матки, следует знать несколько особенностей гигиены в этот период.

  • Есть множество гигиенических средств различного свойства и поглощающих параметров. Девочкам лучше отдавать предпочтение прокладкам.
  • Покупать необходимо прокладки высочайшего свойства, они лучше защитят от протекания, незаметны под одеждой и избавят девченку от неудобных ситуаций в школе.
  • Правильно подбирайте «капельки» прокладки, то есть их степень впитываемости. При интенсивных выделениях выбирайте прокладки на 4-6 капелек, при скудных выделениях снижайте степень впитывания.
  • Менять прокладки необходимо каждые 2-3 часа, перед сиим следует кропотливо вымыть руки.
  • Чтобы избежать аллергической реакции, необходимо выбирать прокладки без ароматизаторов.
  • Во время регул необходимо принимать душ не наименее 2 раз в день и опосля дефекации, пользуясь особым гелем для интимной гигиены.

Ранние менструации

Если в первый раз приходят месячные к девченкам младше 11 лет, это считается очень ранешным началом полового созревания. Бывают случаи, что они появляются у деток до 8 лет. Но это не постоянно является признаком патологии. Ежели менархе возникало также рано и у их мам и бабушек, означает схожая ситуация обоснована генетической расположенностью. Спровоцировать раннее возникновение регул могут интенсивные спортивные занятия либо ускоренное физическое развитие.

Даже при условии, что раннее пришествие периода полового созревания обосновано генетикой, рекомендуется обследовать малыша у гинеколога, чтоб исключить гормональные нарушения и аномалии в развитии органов половой системы. Спровоцировать гормональный дисбаланс могут опухоли в мозгу, в зоне, отвечающей за выработку гормонов, которые занимаются регуляцией менструационного цикла.

Раннее менархе типично для деток с сладким диабетом, а также для тех, кто пережил мощный стресс либо психическую травму. Таковая реакция может быть спровоцирована ранешным знакомством с темой сексапильных отношений меж мужчиной и женщиной.

Чем опасны

Приход менархе в очень ранешном возрасте может в будущем вызвать такие препядствия со здоровьем:

  • ранний климакс;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • неправильная работа щитовидки;
  • гормональные конфигурации в организме;
  • высокий риск появления раковых опухолей в органах полой системы и в молочных железах.

С началом полового созревания понижается интенсивность роста и замедляется физическое развитие. Чтоб репродуктивные органы развивались верно, принципиально, чтоб у девушки был настоящий рацион и обычные жизненные условия.

Предупредительные меры

  • Старайтесь не допускать стрессовых ситуаций, которые способны нанести травму неустоявшейся детской психике. Обеспечьте для вашей девчонки размеренную и миролюбивую обстановку в семье, введите за правило доверительные беседы с ребенком, вовремя познакомьте ее с неуввязками пубертатного возраста.
  • Обеспечьте ребенку сбалансированный рацион без вредной еды. Уберите из меню девченки острую, очень соленую и кислую пищу, исключите кофе, крепкий чай, а какао сведите к минимуму. Ни в коем случае не позволяйте пить пиво и спиртные напитки.
  • Своевременно вылечивайте эндокринные заболевания.
  • Контролируйте, что ребенок глядит на компе и по телевидению.

Важно, чтоб девченка равномерно занималась спортом, не перегружалась как на физическом уровне, так и морально.

Поздние менархе

Если критические дни у девченки в первый раз наступают опосля 16 лет, это является отклонением от нормы. Признаком позднего полового развития также является слабенький рост молочных желез.

Месячные могут придти поздно из-за аномального развития матки и придатков, неверной работы гипофиза и гипоталамуса, а также из-за имеющихся у малыша нервно-психических расстройств. Такую реакцию может спровоцировать перенесенная в ранешном детстве инфекционная заболевание, типа кори, паротита, скарлатины либо краснухи.

Читайте также  Nan питание 1. Молочная смесь «НАН Оптипро 1»: состав, отзывы педиатров

Позднее возникновение месячных типично для чрезвычайно худых девченок, ведь жировая прослойка вровень с яичниками продуцирует эстроген, ежели же жировой ткани не много, то количество эстрогена может быть недостающим для обычного функционирования репродуктивной системы.

Спровоцировать поздние регулы могут и остальные факторы:

  • дефицит витаминов;
  • плохая экологическая ситуация;
  • употребление товаров с ГМО.

Возможные последствия

Если у девченки до 15 годам не возникли регулы, нужно обращаться к доктору, в неприятном случае подростковые аномалии в развитии половых органов могут привести к генитальному инфантилизму в будущем.

Половые органы у взрослой дамы будут недоразвитыми, что приведет к наружным изменениям и гормональному дисбалансу, который может оказать влияние на общее состояние здоровья.

В подростковом возрасте подобные патологии поддаются исцелению, в зрелом возрасте эти аномалии вылечить фактически невозможно.

Когда стоит обратиться к гинекологу

  • Месячные возникают очень рано либо сильно опаздывают.
  • Если в период менструации отмечаются очень обильные выделения, размер которых превосходит 150 мл, в особенности в тех вариантах, когда они имеют красный цвет. Это могут быть признаки, как аномального развития половых органов, так и гормонального дисбаланса. Не считая того, обильные кровопотери наблюдаются при болезнях крови, опухолях и на фоне приема гормональных препаратов, влияющих на развитие внутреннего маточного слоя.
  • Если опосля менархе месячные пропали наиболее чем на 3 месяца. Предпосылкой таковой суровой задержки может стать не лишь мощная перегрузка во время занятий спортом либо балетом, но и воспаления, инфекции, эндокринные заболевания.
  • Если опосля первого возникновения регул прошло 1,5-2 года, а цикл не стал постоянным. Предпосылкой того, что с годами менструационный цикл так и не нормализовался, могут стать патологии, травмы, недостаток витаминов, изнуряющие диеты и голодание.
  • Если во время критических дней девченка чувствует мощные боли.
  • Если месячные недлинные и продолжаются не наиболее 2 дней. Такие короткосрочные выделения могут быть вызваны недостатком эстрогенов из-за недоразвитости яичников. Ежели же они продолжаются наиболее недельки, означает, у девченки завышенная функциональность яичников либо слабенькая сократительная способность маточной мускулатуры.

Заключение

Чтобы критические дни не вызвали у девченки ужас либо панику, родителям следует заранее поведать ей о их будущем пришествии. На эту беседу уйдет совершенно мало времени, но ребенок будет осознавать и не бояться тех физиологических действий, которые происходят в ее организме. Она будет готова к вступлению в период полового созревания, не лишь на физическом уровне, но и морально.

Следует постоянно интересоваться самочувствием девченки, спрашивать о регулярности ее месячных, о интенсивности боли и вероятных задержках. Ежели ребенок жалуется на какой-нибудь дискомфорт, следует непременно обратиться за докторской помощью.

Первые месячные у девченок. Признаки, сколько продолжаются 1-ый раз, когда начинаются, симптомы, задержка

Месячные – это основной признак у дам о возможности к зачатию и вынашиванию малыша. 1-ые выделения у девченок начинаются в подростковом возрасте и говорят о правильном созревании половой системы. Потому в данный период принципиально не лишь приготовить малыша к будущим изменениям в организме, но и заблаговременно ознакомить с признаками менструации.

Что представляет собой менструация?

Менструация – это выделения из слизистой матки с содержанием крови, которые в норме повторяются с периодичностью 1 раз в месяц. В организме половозрелой девушки/женщины каждый месяц происходит созревание фолликулов с яйцеклеткой.

Параллельно с данным действием слизистая полость матки готовится к принятию и вынашиванию оплодотворенного яичка, она покрывается слоем эндометрия, который должен обеспечить прикрепление эмбриона с следующим сохранением беременности. Ежели процесс зачатия не происходит, то погибшая яйцеклетка выводится из организма вкупе с отслоившимся верхним слоем эндометрия.

Данный процесс сопровождается повреждением кровеносных сосудов, потому менструальные выделения содержат не лишь разрушенный слой эндометрия, но и кровь, которая не сворачивается из-за наличия ферментов. Опосля окончания менструации, в яичнике опять начинает созревать фолликул с яйцеклеткой, а в матке формируется новейший слой эндометрия.

В итоге выделения повторяются каждый месяц (при условии отсутствия беременности, климакса либо патологий в репродуктивных органах). Из-за регулярности выделения менструация также именуется регулами.

Во сколько лет начинаются 1-ые месячные у девочек?

В норме менструальные выделения у девченок (менархе) должны начинаться в период от 11 до 15 лет. Наиболее ранешняя либо поздняя менструация числятся патологией, так как данные отличия почаще развиваются из-за наличия нарушений в деятельности органов репродуктивной системы. Но при этом принципиально учесть генетическую расположенность у подростка.

Если в матери и у бабушки менархе начинались раньше/позже данного временного периода, то и у девченки, с вероятностью наиболее 70%, менструация начнется раньше/позже обычного периода, что не будет являться патологией. Достойные внимания факты. Еще в XIX веке нормой числился период начала менструации в возрасте от 17 до 19 лет.

Ранние менструации

Первые месячные у девченок (признаки приближения менархе будут рассмотрены дальше в статье) могут начаться и ранее установленных норм (до 11 лет). Это может быть обосновано генетической расположенностью, физическими перегрузками либо отклонениями в развитии организма.

Читайте также  Ребенку 6 месяцев кушает плохо. Что делать, если грудничок мало ест?

К крайним относятся:

  • нарушение в выработке гормонов;
  • отклонения в развитии репродуктивных органов;
  • наличие доброкачественной либо злокачественной опухоли в мозге;
  • сахарный диабет;
  • нарушение деятельности нервной системы из-за психических перенапряжений и стрессов.

Поэтому для выявления четкой предпосылки ранешних месячных нужно пройти обследование у детского гинеколога.

Так как ранешние менархе опасны:

Наименование отклонений Краткое описание В чем опасность
Развитием ранешнего климакса Постепенное прекращение созревания фолликулов. С следующим завершением репродуктивного возраста. При развитии климакса у дамы существенно понижается выработка дамского гормона, в итоге дама начинает стареть.
Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы Может характеризоваться скачками давления, болью за грудиной и скорым утомлением. Ухудшается поступление к тканям кислорода и питательных веществ в итоге замедляется развитие организма.
Отклонения в деятельности щитовидной железы Орган производит выработку гормонов в большем либо наименьшем количестве, которые отвечают за обменные процессы и рост. Происходит нарушение обменных действий в организме, а также ребенок может ускориться либо замедлиться в росте. При ранешних месячных почаще отмечается прекращение роста.
Нарушение выработки гормонов Гормональные сбои могут сопровождаться нарушениями в деятельности всего организма в целом. Данная патология может спровоцировать набор либо понижение веса, выпадение волос, ухудшение состояния кожного покрова, а также развитие патологий в жизненно принципиальных органах.
Опухоли (злокачественные либо доброкачественные) в репродуктивных органах и молочной железе. Новообразования небезопасны поздним возникновением симптомов, в итоге нередко развиваются осложнения. Удаление груди, матки либо другого органа, где расположилась опухоль. В запущенной форме смертельный исход.

Для предотвращения развития патологических ранешних месячных нужно оградить ребенка от стрессов, обеспечить правильное питание и вовремя устранять эндокринные заболевания.

Поздние месячные

Поздняя менструация (после 15 лет) может быть также вызвана генетической наследственностью либо наличием патологий в организме. При этом у ребенка отмечается позже развитие молочных желез, волос на лобке и подмышками.

Причинами поздней менструации почаще являются:

  • нарушение в развитии матки либо яичников;
  • неправильное функционирование гипофиза либо гипоталамуса;
  • частые стрессы и мощная психологическая нагрузка;
  • осложнения от перенесенных болезней (краснуха, корь либо свинка);
  • недостаток веса либо нередкие диеты. Так как жировой слой тоже производит эстроген, который отвечает за развитие репродуктивных органов.

Если вовремя не выявить причину задержки менархе, то в последствии у девушки могут быть препядствия с зачатием, телосложение будет соответствовать подростковому (из-за отсутствия округлостей), а также будут отмечаться нередкие гормональные сбои и нарушение в деятельности всего организма.

Какие причины приближают либо задерживают начало менархе?

Менархе в норме должны начинаться в период с 11 до 15 лет приблизить либо замедлить их начало могут последующие факторы:

  • генетическая наследственность. Ежели у дам в семье менструация начиналась ранее либо позднее обычных норм (особенно у матери), то у ребенка данные отличия не числятся патологией;
  • телосложение. У полных женщин менструация традиционно начинается ранее, чем у сверстниц, у худых, напротив с задержкой. Потому обычное телосложение в данном возрасте играет важную роль;
  • состояние нервной системы. Нередкие психические перегрузки, стрессы и депрессии могут как убыстрить, так и замедлить начало менархе. В подростковом периоде девушки нередко психологически неустойчивые, так как начинают переживать за наружность, становить себя как личность, а также мощные школьные перегрузки. Потому в данный период рекомендовано давать детям Глицин, Витамин Е и другие успокаивающие препараты без снотворного эффекта (только опосля консультации со специалистом);
  • физические нагрузки. Занятия спортом, танцы могут также стать предпосылкой ранней/поздней менструации;
  • пищевой рацион. Для обычного развития ребенок должен получать достаточное количество витаминов и минералов с едой. При их недостатке менструация начнется с задержкой. Недочет питательных веществ с едой можно восполнить приемом витаминных комплексов;
  • состояние иммунитета и детородных органов. Ежели организм сильно ослаблен, были перенесены томные вирусные патологии с отягощениями либо в детстве были травмы органов репродуктивной системы, то начало менструации почаще происходит с задержкой;
  • прием медикаментозных препаратов. В особенности на начало менструации сказываются гормональные средства и лекарства (ослабляют иммунитет).

Чтобы менархе наступили в срок нужно правильное питание, ограничить стрессовые ситуации и усиленные физические перегрузки, а также вовремя устранять инфекционные и эндокринные патологии. Но ежели имеется возможность поздней менструации по наследственной полосы, то данный фактор поменять нельзя.

При проживании в жарком климате менархе у девченок начинается ранее 11 лет и это является нормой.

Признаки и симптомы-предвестники первой менструации у девочек

Первые месячные у девченок (признаки полового созревания охарактеризовывают приближение менархе) начинаются приблизительно через 1,5-2 года опосля начала формирования молочных желез и роста волос на лобке и подмышками.

К главным признакам приближения первой менструации относятся:

  • телосложение ребенка приобретает округлые формы (заметна грудь и расширяются бедра);
  • на лице возникают угревые высыпания. Также их можно заменить на груди и спине;
  • волосы на голове быстро стают жирными из-за гормональной перестройки;
  • подросток не контролирует эмоциональное состояние (часто становится плаксивым, раздражительным либо рассеянным);
  • в среднем за 4-6 месяцев на нижнем белье можно найти белоснежные выделения (но ежели они сопровождаются зудом либо жжением, то может быть развитие молочницы);
  • молочные железы, приблизительно.

Оставьте комментарий