Во сколько лет будут месячные. Всё о первых месячных: когда должны начаться, чего ждать и стоит ли волноваться

В каком возрасте начинаются месячные у девченок и как они протекают

Оглавление

Первые месячные у девченок либо «менархе» – это особый момент в их жизни, свидетельствующий о том, что они уже вступают в репродуктивный возраст, а их организм способен к зачатию и вынашиванию потомства. Принципиально, чтоб девченка заблаговременно знала, во сколько лет начинаются месячные и что делать при их возникновении. Разъяснить все аспекты данного процесса обязана мать, но и в данной нам статье можно получить исчерпающую информацию о сроках прихода первых регул.

Когда начинаются месячные у девочек

Еще 100 лет назад никто и помыслить не мог, что месячные в 11 лет это нормально, ведь в те времена согласно статистике у большинства женщин начало месячных приходилось на 17-18 лет. На данный момент же у большинства девченок начинаются месячные в 12 лет, ну максимум в 13. Для жительниц восточных регионов типично раннее половое созревание в 11 и даже в 10 лет. Критические дни могут начаться в первый раз и в 9 лет, но это уже будет признаком раннего полового созревания.

С точки зрения медицины нормой является приход регул в возрасте 11-16 лет.

До 11 лет они могут начаться по таковым причинам:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гормональные нарушения;
  • неправильное питание.

Первые критические дни могут и задержаться до 16-20 лет, это может быть соединено со последующими факторами:

  • гормональные нарушения;
  • психические расстройства;
  • недоразвитость яичников;
  • неправильная работа гипофиза.

От что зависит возраст менархе

Начало пубертатного возраста традиционно приходится на 10-11 лет, а на сто процентов репродуктивная система формируется к 17-18 годам. За это время вырастают молочные железы и развиваются половые органы. Через год-полтора опосля возникновения первых признаков полового созревания начнутся месячные. То, в каком возрасте это произойдет, зависит от множества факторов.

Перечислим, какие причины влияют на пришествие первых критических дней у подростка:

  • наследственная предрасположенность;
  • физическая развитость;
  • психоэмоциональное состояние;
  • социальный уровень и образ жизни;
  • наличие инфы о вопросцах половых отношений;
  • общее состояние здоровья и имеющиеся эндокринные заболевания.

Если девченка болезненная и с юношества воспринимает огромное количество препаратов, то у нее приход месячных может задержаться.

В норме 1-ые критические дни должны показаться в 12-15 лет, все, что ниже и выше этих рамок может быть признаком гормональных нарушений либо аномалий в развитии половых органов.

Какими должны быть 1-ые месячные

Месячные в первый раз возникают у девушки, когда начинают в полной мере работать ее яичники. Пубертатный период начинается с того, что гипофизом и гипоталамусом вырабатываются гормоны, содействующие секреции эстрогенов в яичниках, вследствие чего же начинает созревать яйцеклетка, происходит овуляция, развивается внутренний маточный слой, и женщина уже может забеременеть.

Месячные являются действием отторжения и выведения из полости матки ее внутреннего слизистого слоя при условии, что не вышло оплодотворение яйцеклетки.

В менструальных выделениях есть не лишь отслоившийся эндометрий, но и кровь из покоробленных сосудов.

Как смотрятся 1-ые месячные у девочек

Поскольку в менструальных выделениях есть не лишь кровь из разорванных сосудов, но и части отторгшегося эндометрия, то 1-ые критические дни могут иметь неоднородную консистенцию и иметь сгустки. Их цвет может колебаться от красного до красного. При этом женщина может испытывать легкий дискомфорт и тянущие боли внизу животика и в пояснице.

За время регул обязано выделяться не наиболее 150 мл крови, интенсивные выделения допускаются только в 1-ые 2-3 дня, дальше они должны больше припоминать черную мазню.

Сколько продолжаются 1-ые выделения

Согласно статистике, в 38% случаев опосля первых месячных у девченок до последующих выделений проходит наиболее 40 дней. 10% подростков ожидают новейшие выделения наиболее 2 месяцев, а к 20% они приходят уже через 20 дней.

Читайте также  Температура при энтеровирусной инфекции. Энтеровирусная инфекция в вопросах и ответах

В норме длительность первых регул составляет 2-7 дней, но довольно нередкой бывает ситуация, когда менархе не заканчивается до 2 недель. Раз в день девченка может употреблять 3-6 прокладки.

Как признаки говорят о приближении критических дней

Есть некие признаки, по которым еще за 2 года до прихода месячных мать может найти, что у ее дочери начинается пубертатный возраст. Перечислим главные симптомы приближающихся месячных:

  • у девченки округляется фигура, сильно возрастает грудь, изменяется настроение, она становится наиболее женственной;
  • в области лобка и подмышками начинают расти черные волоски, гениталии растут в размере;
  • гормональные конфигурации в организме провоцируют усиленную работу потовых и сальных желез, что вызывает появление угревой сыпи на лице и спине девочки;
  • начинают быстро жирнеть корешки волос на голове;
  • за несколько месяцев до менархе из влагалища выделяется беловатый либо желтый секрет.

За 3-4 месяца до прихода первых регул девченка может беспричинно злиться либо, напротив, терять энтузиазм ко всему, ее могут тревожить головные боли и болевые чувства в нижней части животика, ребенок может стать плаксивым либо очень обидчивым.

При возникновении данных признаков предки должны непременно пообщаться с девченкой на тему полового созревания и поведать ей обо всех принципиальных моментах этого периода.

Как верно приготовиться к менархе

Родители девченок при возникновении первых признаков приближающихся месячных должны поведать ребенку, как приготовиться к этому процессу. В разговоре с дочерью следует затронуть последующие вопросы.

  • Сначала поведать о том, что менструация обязана приходить каждый месяц с интервалом 21-35 дней. Необходимо упомянуть, что 1-ое время могут быть задержки, но ситуация нормализуется через 1,5-2 года.
  • Обязательно следует поведать ребенку о гигиенических средствах, о том, как ими воспользоваться и где они находятся в доме.
  • важным вопросцем подготовки к менструации является умение вести менструальный календарь. Девченка обязана осознавать, почему принципиально смотреть за регулярностью цикла;
  • Девочке нужно знать, что можно делать во время месячных, а чего же нельзя, к примеру, следует избегать лишних физических нагрузок.
  • Важно, чтоб девченка соображала, что сейчас ее организм способен к зачатию, а означает, при половых связях следует воспользоваться контрацептивами. Задачка родителей также предназначить малыша в вопросцы защиты от ненужной беременности и зараз, передающихся половым путем.

Важно, чтоб беседа проходила в очень размеренной и доверительной обстановке, чтоб в следующем ребенок знал, что может с хоть каким вопросцем на данную тему обратиться к родителям, не стыдясь.

Гигиена

Во время менструации репродуктивная система девочки-подростка фактически беззащитна перед инфекциями и патогенными организмами, чтоб понизить возможность их проникания в расширенную шею матки, следует знать несколько особенностей гигиены в этот период.

  • Есть множество гигиенических средств различного свойства и поглощающих параметров. Девочкам лучше отдавать предпочтение прокладкам.
  • Покупать необходимо прокладки высочайшего свойства, они лучше защитят от протекания, незаметны под одеждой и избавят девченку от неудобных ситуаций в школе.
  • Правильно подбирайте «капельки» прокладки, то есть их степень впитываемости. При интенсивных выделениях выбирайте прокладки на 4-6 капелек, при скудных выделениях снижайте степень впитывания.
  • Менять прокладки необходимо каждые 2-3 часа, перед сиим следует кропотливо вымыть руки.
  • Чтобы избежать аллергической реакции, необходимо выбирать прокладки без ароматизаторов.
  • Во время регул необходимо принимать душ не наименее 2 раз в день и опосля дефекации, пользуясь особым гелем для интимной гигиены.
Читайте также  Задержка стула у новорожденных. Запор у грудного ребенка

Ранние менструации

Если в первый раз приходят месячные к девченкам младше 11 лет, это считается очень ранешным началом полового созревания. Бывают случаи, что они появляются у малышей до 8 лет. Но это не постоянно является признаком патологии. Ежели менархе возникало также рано и у их мам и бабушек, означает схожая ситуация обоснована генетической расположенностью. Спровоцировать раннее возникновение регул могут интенсивные спортивные занятия либо ускоренное физическое развитие.

Даже при условии, что раннее пришествие периода полового созревания обосновано генетикой, рекомендуется обследовать малыша у гинеколога, чтоб исключить гормональные нарушения и аномалии в развитии органов половой системы. Спровоцировать гормональный дисбаланс могут опухоли в мозгу, в зоне, отвечающей за выработку гормонов, которые занимаются регуляцией менструационного цикла.

Раннее менархе типично для малышей с сладким диабетом, а также для тех, кто пережил мощный стресс либо психическую травму. Таковая реакция может быть спровоцирована ранешным знакомством с темой сексапильных отношений меж мужчиной и женщиной.

Чем опасны

Приход менархе в очень ранешном возрасте может в будущем вызвать такие задачи со здоровьем:

  • ранний климакс;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • неправильная работа щитовидки;
  • гормональные конфигурации в организме;
  • высокий риск появления раковых опухолей в органах полой системы и в молочных железах.

С началом полового созревания понижается интенсивность роста и замедляется физическое развитие. Чтоб репродуктивные органы развивались верно, принципиально, чтоб у девушки был настоящий рацион и обычные жизненные условия.

Предупредительные меры

  • Старайтесь не допускать стрессовых ситуаций, которые способны нанести травму неустоявшейся детской психике. Обеспечьте для вашей девчонки размеренную и миролюбивую обстановку в семье, введите за правило доверительные беседы с ребенком, вовремя познакомьте ее с неуввязками пубертатного возраста.
  • Обеспечьте ребенку сбалансированный рацион без вредной еды. Уберите из меню девченки острую, очень соленую и кислую пищу, исключите кофе, крепкий чай, а какао сведите к минимуму. Ни в коем случае не позволяйте пить пиво и спиртные напитки.
  • Своевременно вылечивайте эндокринные заболевания.
  • Контролируйте, что ребенок глядит на компе и по телевидению.

Важно, чтоб девченка равномерно занималась спортом, не перегружалась как на физическом уровне, так и морально.

Поздние менархе

Если критические дни у девченки в первый раз наступают опосля 16 лет, это является отклонением от нормы. Признаком позднего полового развития также является слабенький рост молочных желез.

Месячные могут придти поздно из-за аномального развития матки и придатков, неверной работы гипофиза и гипоталамуса, а также из-за имеющихся у малыша нервно-психических расстройств. Такую реакцию может спровоцировать перенесенная в ранешном детстве инфекционная заболевание, типа кори, паротита, скарлатины либо краснухи.

Позднее возникновение месячных типично для чрезвычайно худых девченок, ведь жировая прослойка вровень с яичниками продуцирует эстроген, ежели же жировой ткани не достаточно, то количество эстрогена может быть недостающим для обычного функционирования репродуктивной системы.

Спровоцировать поздние регулы могут и остальные факторы:

  • дефицит витаминов;
  • плохая экологическая ситуация;
  • употребление товаров с ГМО.

Возможные последствия

Если у девченки до 15 годам не возникли регулы, нужно обращаться к доктору, в неприятном случае подростковые аномалии в развитии половых органов могут привести к генитальному инфантилизму в будущем.

Половые органы у взрослой дамы будут недоразвитыми, что приведет к наружным изменениям и гормональному дисбалансу, который может оказать влияние на общее состояние здоровья.

Читайте также  Косят глазки у новорожденного. Почему косоглазие у новорожденных является нормой?

В подростковом возрасте подобные патологии поддаются исцелению, в зрелом возрасте эти аномалии вылечить фактически невозможно.

Когда стоит обратиться к гинекологу

  • Месячные возникают очень рано либо сильно опаздывают.
  • Если в период менструации отмечаются очень обильные выделения, размер которых превосходит 150 мл, в особенности в тех вариантах, когда они имеют красный цвет. Это могут быть признаки, как аномального развития половых органов, так и гормонального дисбаланса. Не считая того, обильные кровопотери наблюдаются при болезнях крови, опухолях и на фоне приема гормональных препаратов, влияющих на развитие внутреннего маточного слоя.
  • Если опосля менархе месячные пропали наиболее чем на 3 месяца. Предпосылкой таковой суровой задержки может стать не лишь мощная перегрузка во время занятий спортом либо балетом, но и воспаления, инфекции, эндокринные заболевания.
  • Если опосля первого возникновения регул прошло 1,5-2 года, а цикл не стал постоянным. Предпосылкой того, что с годами менструационный цикл так и не нормализовался, могут стать патологии, травмы, недостаток витаминов, изнуряющие диеты и голодание.
  • Если во время критических дней девченка чувствует мощные боли.
  • Если месячные недлинные и продолжаются не наиболее 2 дней. Такие короткосрочные выделения могут быть вызваны недостатком эстрогенов из-за недоразвитости яичников. Ежели же они продолжаются наиболее недельки, означает, у девченки завышенная функциональность яичников либо слабенькая сократительная способность маточной мускулатуры.

Заключение

Чтобы критические дни не вызвали у девченки ужас либо панику, родителям следует заранее поведать ей о их будущем пришествии. На эту беседу уйдет совершенно незначительно времени, но ребенок будет осознавать и не бояться тех физиологических действий, которые происходят в ее организме. Она будет готова к вступлению в период полового созревания, не лишь на физическом уровне, но и морально.

Следует постоянно интересоваться самочувствием девченки, спрашивать о регулярности ее месячных, о интенсивности боли и вероятных задержках. Ежели ребенок жалуется на какой-нибудь дискомфорт, следует непременно обратиться за докторской помощью.

Норма менструации: правильные характеристики и нарушения

Ежемесячно организм здоровой дамы готовится к наступлению беременности. В яичниках созревает фолликул, в маточных трубах, матке и молочных железах происходят конфигурации, гипофиз и гипоталамус выделяют особые гормоны. Весь этот комплекс физиологических действий в организме дамы именуют менструальным циклом.

Несмотря на то, что менструальный цикл может сильно различаться у различных пациенток, гинекологи установили спектр обычных характеристик. Зная нормы цикла менструации, просто увидеть отличия, сигнализирующие о патологии половой и репродуктивной системы.  

Продолжительность обычного менструального цикла

Длительность обычного менструального цикла составляет от 20 до 36 дней. Средним показателем считается 28 дней. В связи с сиим, в античные времена цикличность действий в женском организме связывали с движением луны.

Чтобы верно рассчитать длительность цикла, нужно отметить 1-ый день менструации. Это день, в который возникают кровянистые выделения из влагалища. Крайним деньком считается день, предыдущий последующей менструации. Чтоб точно проследить цикличность этих действий, даме следует вести особый календарь либо воспользоваться мобильным приложением. Делать это необходимо минимум на протяжении 3-х месяцев.  

На протяжении менструального цикла организм дамы проходит несколько физиологических фаз. Разглядим их в таблице.

Дни цикла Фазы конфигураций в эндометрии Изменения в яичниках Фазы гормональных изменений Ощущения женщины
1-5 день Фаза менструации – отторжение маточного эндометрия и выведение его из организма в виде влагалищных выделений. Фолликулярная фаза – в яичниках вызревают фолликулы. Передней толикой гипофиза активно вырабатывается фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Под действием этого гормона фолликулы продуцируют эстрадиол.

Оставьте комментарий