Витамины с для детей с 2 лет. Зачем нужен витамин C детям и где его взять

Покупаем наилучший витамин С для детей

Сегодня витамин С для малышей можно без заморочек приобрести в аптеке, магазине и вебе. Но выбрать верный продукт не так просто: существует множество формы выпуска, дозировок, а еще они приметно различаются по собственному составу и цене.

В данной нам статье мы поделимся перечнем наилучших детских добавок с витамином С. И разложим по полочкам, как верно выбирать добавки для ребенка.

  1. Особенности подбора
  2. Как найти потребность в приеме
  3. Обзор составов
  4. Выбор хорошей формы выпуска
  5. Дозировки и размер упаковки
  6. Ценовые аспекты
  7. Лучшие производители
  8. Добавки в водянистом виде
  9. №3 Zarbee’s, Baby, Immune Support & Vitamins
  10. №2 California Gold Nutrition, Children’s Liquid Gold Vitamin C
  11. №1 ChildLife, водянистый витамин С
  12. Шипучие таблетки
  13. MultiVita, Витамин С
  14. Жевательные конфеты
  15. №5 БЭБИ ФОРМУЛА, Эвалар, Мишки Витамин С
  16. №4 GummiKing, Витамин C для малышей с натуральным апельсиновым вкусом
  17. №3 L’il Critters, Витамин C + цинк и эхинацея
  18. №2 Solgar, U-Cubes, витамин C для деток в жевательных таблетках
  19. №1 California Gold Nutrition, Витамин С
  20. Жевательные таблетки
  21. №3 Bluebonnet Nutrition, Super Earth, Rainforest Animalz, витамин C
  22. №2 Carlson Labs, Kids, Жевательный витамин C
  23. №1 Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, витамин C
  24. Мультивитамины с аскорбиновой кислотой
  25. №5 Nature’s Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин
  26. №4 Витамишки Immuno+ с витамином С
  27. №3 Solgar, Kangavites, настоящий детский комплекс
  28. №2 Nature’s Plus, Animal Parade, жевательные пилюли для малышей с мультивитаминами и минералами
  29. №1 Garden of Life, Vitamin Code, для деток, жевательные цельнопищевые мультивитамины для детей
  30. Где купить
  31. Рекомендации по приему

Особенности подбора

Назначение детского витамина С встречается все почаще. Предпосылкой тому является понижение иммунитета у деток, недостающее количество нужных компонентов в натуральных источниках, ухудшение экологической обстановки.

Но подбирать препараты с содержанием витамина С для деток необходимо с разумом. Существует много разных форм выпуска, дозировок, но они не постоянно содержат ту дозу, которая подступает ребенку. Многие средства содержат ряд доп вспомогательных компонентов, которые могут стать предпосылкой появления аллергической реакции, потому принципиально перед началом внедрения пристально изучить состав.

Как найти потребность в приеме

Аскорбиновая кислота является водорастворимым веществом. Она не скапливается в организме, а поэтому ее количество необходимо повсевременно восполнять.

Дефицит аскорбинки сопровождается возникновением таковых признаков:

  • повышенная утомляемость у ребенка;
  • кровоточивость десен;
  • ребенок жалуется на дискомфорт при очистке зубов;
  • частая подверженность простудным заболеваниям;
  • продолжительное время не проходят синяки и ушибы;
  • легко возникают синяки;
  • носогубный треугольник, ушли и ногти имеют синий оттенок.

Это неспецифичные признаки недостатка, потому предки не постоянно могут без помощи других найти, каких конкретно веществ не хватает ребенку. длительный недостаток (более 3 месяцев) может привести к развитию цинги. Эта патология сопровождается понижением тонуса мускул, выпадением зубов и разрушением стен кровеносных сосудов.

Читайте также  График врачей до года. Программа «Карапуз» (от 0 до 1 года)

Точно найти недостаток может лишь педиатр, с помощью анализа мочи. В норме суточное количество витамина в моче составляет 30 мг. Потому при подозрении на недостаток аскорбиновой кислоты можно обратиться к участковому педиатру.

Обзор составов

Анализ состава — один из главных частей в подборе средства, что в особенности актуально, ежели ребенок аллергик. Наличие хоть какого компонента, даже в маленьких количествах, может стать предпосылкой возникновения сыпи, ухудшения состояния. На какие конкретно составляющие необходимо направить внимание:

  1. Сахар. Он же глюкоза и сахароза. С осторожностью употребляется у деток со склонностью к ожирению, а также при сладком диабете.
  2. Пищевые красители и ароматизаторы. Могут стать предпосылкой аллергии. Еще могут поменять цвет стула либо мочи у малыша, что нередко стращает родителей.
  3. Экстракты растений. Эти составляющие помогаю обогатить состав, но могут спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка.

Аскорбиновая кислота в составе витаминов встречается в 4 формах:

  • L-аскорбиновая кислота;
  • аскорбиновая кислота;
  • аскорбат натрия;
  • аскорбат кальция.

Первые две формы — это молекулы аскорбинки, различающиеся меж собой хиральностью молекул. 1-ая форма усваивается наиболее интенсивно, потому ее требуется меньше, чем обыкновенной аскорбинки. 3-ий и 4-ый пункты — соли аскорбиновой кислоты. Они выступают в качестве антиоксидантов и регуляторов кислотности. Таковая форма подступает тем, кто в силу определенных обстоятельств (повышение кислотности желудочного сока, непереносимость аскорбинки), лишен способности принимать незапятнанный витамин.

Все формы, которые различаются от незапятанной, имеют наиболее сложную технологию производства, потому стоят дороже. Их биодоступность ненамного выше, а поэтому, ежели нет прямых показаний, можно ограничиться покупкой незапятанной аскорбинки.

Выбор хорошей формы выпуска

Форму выпуска необходимо подбирать, исходя из личных особенностей малыша и его возраста. Производители дают несколько форм детского витамина С:

  • жидкий сироп;
  • шипучие таблетки;
  • жевательные конфеты;
  • жевательные таблетки.

Также аскорбиновая кислота встречается в составе комплексных поливитаминов, которые могут производиться в таковых же формах, как незапятнанная аскорбиновая кислота.

Жидкий сироп совершенно подойдет небольшим детям — он имеет приятный вкус, его комфортно глотать и просто дозировать. Такое средство действует фактически сходу, но при склонности к срыгиваниям лучше воздержаться от его внедрения, так как оно увеличивает pH желудочного сока.

Шипучие пилюли — еще одна форма, которая подойдет небольшим и подросшим детям. При растворении из воды выходит вкусная шипучка. Минусом таковой формы выпуска является необходимость испить его сходу, растворимый витамин нельзя хранить. Завышенная кислотность желудка является противопоказанием к применению таковых витаминов.

Жевательные конфеты и пилюли — хороший вариант для малыша старше 2 лет. В зависимости от дозы, в день необходимо съедать от 1 до 6 конфет. Они владеют приятным вкусом, а увлекательная форма выпуска может просто перевоплотить витаминотерапию в игру. Таковая форма выпуска усваивается уже конкретно в кишечном тракте, но является наименее действенной, чем раствор, так как часть аскорбинки разрушается в ротовой полости под действием ферментов слюны.

Читайте также  Ходунки когда нужны. Нужны ли ходунки ребенку и с какого возраста?

Мультивитамины содержат целый диапазон нужных для малыша веществ. Они подступают для тех малышей, у которых наблюдается гиповитаминоз пары частей. Такие средства традиционно употребляются опосля консультации с педиатром, так как они могут содержать высочайшее количество неких витаминов.

Дозировки и размер упаковки

Суточная доза витамина С представлена в таблице ниже.

Возрастная категория Норма в день, мг
Новорожденные (0-6 мес) 40
Младенцы (6-12 мес) 50
Младший детский возраст (1-3 года) 40
Дети (4-8 лет) 45
Препубертатный период (9-13 лет) 50
Подростковый возраст (14-18 лет), муж 75
Подростковый возраст (14-18 лет), жен 65

Дети возрастом до 6 месяцев получают нужное количество витамина из материнского молока либо молочной консистенции. После 6 месяцев потребность в нутриентах изменяется, а поэтому уже в этот период может потребоваться прием витамина С дополнительно.

Профилактический курс приема составляет 30 дней. Потому необходимо подбирать средство, исходя из этого показателя. Ежели дневная доза сиропа составляет 7 мл, то на полный курс нужна упаковка объемом 200-210 мл. Ежели суточное количество пилюль составляет 4-6 штук, то необходимо брать упаковку объемом 120-200 таблеток.

Ценовые аспекты

При оценке стоимости почти все предки отрешаются от покупки натуральных добавок в пользу аптечных средств, аргументируя это наиболее низкой стоимостью. Разница состоит в том, что биодоступность и концентрация аптечных препаратов значительно ниже, так как они имеют синтетическое происхождение. Такие средства требуют приема большего размера в день, чем натуральные, а поэтому их приходится брать несколько раз.

При подборе средства с витамином С необходимо обращать внимание конкретно на суточное количество и, исходя из него, рассчитывать стоимость всего курса. С натуральными добавками она выходит еще меньше, чем при использовании синтетических аптечных аналогов.

Лучшие производители

Основное различие меж различными фирмами выпуска — это индивидуальности состава. Различные производители могут употреблять разные био формы работающего вещества, дозы, различные доп составляющие. Продукты с iherb.com комфортны тем, что часто проходят контроль свойства и владеют сертификатами GMP. Они производятся из натурального сырья, не содержат множества консервантов и часто имеют веганское происхождение. Ниже представлены более популярные производители:

  • Solgar, США;
  • Nature’s Life, США;
  • Childlife, США;
  • Garden of life, США;
  • California Gold Nutrition, США;
  • Хемофарм, Сербия;
  • Эвалар, Россия;
  • Фармамед, Россия.

Добавки в водянистом виде

Витамины для деток от 2 лет

Киндер Биовиталь

гель)

Суточная доза в 2 года – 5 г (1 ч.л.)

Основные плюсы – приятный вкус, удобство использования, сбалансированность состава. В таком комплексе находятся не лишь главные витамины, но и лецитин. Добавка может приниматься с 1 месяца жизни. Она положительно влияет на процессы роста и аппетит, помогает в борьбе с стремительной утомляемостью и частыми простудами. Пиковит 1+

Читайте также  Что нужно ребенку от рождения до года. Что нужно ребенку в первые месяцы жизни — список

(сироп)

Суточная доза в 2 года – 10 мл.

Добавка различается достаточно высочайшей дозой витаминов С, В2, РР и В1. Прием такового комплекса положительно сказывается на иммунитете. Сана-Сол

(сироп)

Суточная доза в 2 года – 5 мл.

Добавка помогает устранить гиповитаминоз либо употребляется в качестве его профилактики. В состав такового комплекса не включен витамин В12. В нем также отсутствует биотин. Флакон перед употреблением необходимо взболтать. Мульти-табс Малыш

таблетки)

Суточная доза в 2 года – 1 таблетка

Добавку можно принимать с 1 года. У пилюль приятный клубнично-малиновый вкус. Различается высочайшей дозой витамина Д, а также содержанием настоящей дозы йода. Продукт советуют для гармоничного развития малыша и поддержки его иммунной системы. Комплекс не включает консерванты и красители. Мульти-табс Малыш Кальций+

таблетки)

Суточная доза в 2 года – 1 таблетка

Помимо главных витаминов в комплексе находится высочайшая доза кальция. Продукт советуют при непереносимости молочных товаров и когда ребенок не любит молоко. Также комплекс поддерживает иммунитет и помогает скорее восстановиться опосля заболеваний. Алфавит Наш малыш (порошок)

Суточная доза в 2 года – 3 пакетика с порошком различных видов в 3 приема пищи

Препарат можно принимать с 1 года. Главным различием от остальных добавок является учет сопоставимости витаминов. Все составляющие разбиты на 3 части и предлагаются в отдельных саше. Перед употреблением каждое саше смешивают с водой. Принимать их можно в хоть какой последовательности. Добавка укрепляет иммунитет, улучшает работу нервной системы, восстанавливает сон и положительно сказывается на аппетите. Аллергические реакции на таковой комплекс фактически не встречаются. Витрум Бэби

(таблетки)

Суточная доза в 2 года – 1 таблетка

Добавка представлена фигурами животных. Продукт поддержит процессы роста в детском организме, укрепит все системы и станет неплохой профилактикой витаминно-минерального дефицита. Витрум Циркус

таблетки)

Суточная доза в 2 года – 1 таблетка

Отличный выбор в качестве профилактики не лишь гиповитаминоза, но и анемии, так как в добавке находится железо. Продукт стоит употреблять опосля болезней и при мощных нагрузках. Джунгли

(таблетки)

Суточная доза в 2 года – 1 таблетка

Помимо 8 витаминов добавка также содержит полезные витаминоподобные вещества. Рекомендуется для восполнения недостатка витаминов в еде и нормализации метаболизма. Nature’s Way Alive!

(таблетки)

Суточная доза в 2 года – 2 таблетки

Добавка различается завышенным содержанием витаминов А, С, Е и Д. Помимо витаминов в продукте находятся цитрусовые антиоксиданты, экстракты овощей и фруктов. Также данный комплекс является неплохим источником йода и цинка. Продукт советуют для укрепления зубов и костей, здоровья глаз и улучшения пищеварения. Nature’s Plus Source of Life Animal Parade Gold (таблетки)

Суточная доза в 2 года – 2 таблетки

Добавка представлена жевательными фигурами животных. Продукт

включает все принципиальные витамины, натуральные жиры, минералы, ферменты, лютеин и полезные бактерии для пищеварительной флоры. Прием такового комплекса поддержит здоровье костей и пищеварительного тракта, а также иммунную функцию.

Оставьте комментарий