В каких позах кормить грудного ребенка. Позы для кормления грудью: топ-8 поз с фото и видео

Секреты безупречной мамочки: позы для кормления новорожденных

Грудное вскармливание — одно из более принципиальных звеньев правильного развития и здоровья младенца.

Неудивительно, что большая часть мамочек стремятся как можно подольше подкармливать собственного малыша грудью, затрачивая на эту функцию по несколько часов в день. Чтоб данный процесс доставлял и маме, и малышу лишь удовлетворенность и наслаждение, необходимо верно выбирать позы для кормления новорожденных.

Какие они бывают?

Каким позам необходимо отдавать предпочтение в зависимости от ситуации?

В данной статье раскроем все секреты правильного грудного вскармливания.

Позы для кормления

Существует несколько разновидностей поз для кормления, позволяющих маме расположиться как можно удобнее и прочно держать малыша около груди. Читайте также актуальную статью: Правильное прикладывание малыша к груди>>>

Поза «Колыбель»

Поза колыбель

Это самая популярная поза для грудного вскармливания, когда малыш лежит на руках у матери, как в уютной колыбельке. Разглядим, как держать малыша при кормлениив позе «колыбелька»:

  • головку малыша необходимо расположить на локтевом сгибе руки, находящейся с той же стороны, что и грудь, к которой будут прикладывать кроху;
  • кистью данной для нас же руки нужно поддерживать спинку либо попку малыша;
  • ладонь иной руки следует расположить в области поясницы ребенка;
  • мама обязана развернуть новорожденного к для себя и прижимать его к собственному животу.

Существует и иная разновидность данной позы, которая именуется «Перекрестная колыбелька». Ее отличия заключаются в следующем.

  1. Тело малыша вполне размещается на предплечье согнутой руки матери, которая кистью данной руки поддерживает его чуток ниже спины;
  2. Ладонью 2-ой руки она обязана удерживать головку младенца.

Перекрестная колыбелька

При таковой позе для кормления грудью мать может направлять и прижимать голову малыша к груди, чтоб обеспечить глубочайший захват ареолы и соска. Как правило, данная помощь и корректировка нужна недоношенным либо ослабленным деткам. Также эта поза подступает для первых дней кормления новорожденного, когда он лишь обучается сосать молоко. Читайте важную статью: Кормление грудью>>>

Держа малыша в позе «колыбель» сама мать может принимать различные положения:

  • сидеть в кресле либо на стуле;
  • сидеть на кровати либо полу, скрестив ноги по-турецки;
  • сидеть на фитболе;
  • стоять либо ходить по комнате.

Две крайние позы употребляются, ежели мать еще и пробует укачать малыша, чтоб он побыстрее уснул.

Следует отметить, что для дамы все разновидности «колыбельки» числятся не самыми комфортными позами для кормления новорожденного. Ежели процесс продолжается наиболее 15 минут, то у нее может начать болеть спина и затекать руки. Чтоб облегчить данные симптомы ей рекомендуется откинуться на спинку стула и чаще поменять руку, удерживающую ребенка.

Важно! Для большего удобства при сидящем положении под скрученную руку, на которой удерживается вес малыша, можно подсунуть подушечку. В продаже даже есть особая подушечка – бумеранг с завязками сзаду, позволяющими закрепить ее под грудью матери.

Малыш в позиции «колыбелька» ощущает себя комфортно и безопасно, может плотно охватить сосок и прочно удерживать его во время всего кормления. В таком положении он быстро наедается, а тепло от маминого тела греет его живот, что улучшает процесс пищеварения.

Поза «Из-под руки»

Поза «Из-под руки»

Поза для кормления из подмышки дает маме больше свободы, ведь малыша не необходимо держать на руках. Его следует положить сбоку под рукою у матери. Тело малыша нужно расположить перпендикулярно к маме (ножки должны уходить за ее спину). При этом головка малыша обязана размещаться в направлении коленей мамочки. Лучше всего подсунуть под малыша подушечку либо свернутое одеяло таковым образом, чтоб его голова находилась на уровне соска.

Эта поза непревзойденно подступает для кормления при лактостазе, так как в таком положении обеспечивает полное удаление молока из средних и нижних частей молочных желез. Также позицию «из-под руки» рекомендуется использовать:

  1. после кесарева сечения;
  2. женщинам с большой грудью;
  3. женщинам с плоскими сосками;
  4. при кормлении близнецов.

Маме можно посиживать либо полулежать на кровати, делая упор на локоть. Кистью согнутой руки следует придерживать голову малыша. Также при таковой позиции можно расположиться в кресле, имеющем широкие подлокотники.

Поза «Нависание»

Не чрезвычайно комфортная, но достаточно нужная поза для кормления. Малыша необходимо положить на кровать, слегка повернув его на бочок. Маме следует встать около малыша на четвереньки, как бы нависая над ним. В таком положении молоко спускается в низ груди и приводит к набуханию соска.

Эта поза подступает для профилактики всех видов лактостаза (Важная статья по теме: Лактостаз у кормящей матери>>>). Также данную позицию необходимо освоить тем, кто задается вопросом: «Как подкармливать малеханькой грудью?».

Читайте также  Как передается энтеровирусная. Доктор Комаровский об энтеровирусной инфекции у детей

Поза «Лежа»

В таковой позиции и мать, и новорожденный лежат на кровати повернутые друг к другу лицом. Голова матери обязана находиться на подушечке либо опираться на скрученную руку. Головка малыша может размещаться на локтевом сгибе маминой руки либо на специально подложенной подушечке. Иной рукою можно:

  • прижимать кроху к себе;
  • поглаживать его по спинке;
  • придерживать свою грудь.

Знакомясь, как верно подкармливать новорожденного грудным молоком лежа, принципиально держать в голове, что он непременно должен размещаться на боку. Ежели будет повернута лишь его голова, это существенно сделает труднее процесс глотания молока. Для наилучшей фиксации малыша можно подсунуть сбоку под его спинку особый валик.

Удобство данной для нас позиции заключается в том, что малыша можно подкармливать и одной, и иной грудью, без переворачиваний и перекладывания. Чтоб покормить верхней грудью, маме необходимо всего только больше повернуться набок, слегка склоняясь над малышом.


Еще одной вариацией позы «лежа» является размещение матери и малыша «валетом». Это считается чрезвычайно полезной позой для кормления при лактостазе, так как таковым образом подбородок малыша ориентирован в сторону верхних частей молочных желез, что содействует наиболее полному опустошению данной для нас области от молока и препятствует появлению его застоя.

Поза «лежа» комфортна для использования:

  1. в ночное время;
  2. при продолжительном процессе кормления;
  3. после кесарева сечения.

Также рекомендуется применять такую позу для кормления при эпизиотомии (швы на промежности).

Поза «Ребенок сидит»

В данной для нас позиции мать обязана усадить кроху перед собой так, чтоб его голова находилась на уровне ее груди. Малыша можно расположить на коленях матери, при этом одна его ножка будет согнута и прижата к животику матери, а 2-ая – отставлена в сторону. Также малыша можно высадить на бедро матери. Тогда его обе ноги будут свободно свисать вниз. О том, когда малыша можно начинать присаживать, можно выяснить из статьи: Когда ребенок начинает сидеть? >>>

Во время кормления маме необходимо одной рукою поддерживать новорожденного за головку либо спинку, а иной рукою – слегка приподнимать либо прижимать свою грудь.

Подобное размещение для кормления подступает в таковых случаях:

  • ребенок старше 6 месяцев;
  • кроха нередко срыгивает;
  • у малыша заложен нос либо болит ухо;
  • молоко из груди течет чрезвычайно сильно;
  • новорожденный заглатывает много молока.

Поскольку в таковой позе малыш не чрезвычайно тесновато прижат к маме и имеет широкий круг обозрения, то он может нередко отвлекаться. Необходимо смотреть, чтоб малыш повсевременно сосал молоко и не давать ему сильно крутить головой.

Для матери эта поза комфортна тем, что дозволяет ей существенно понизить нагрузку на руки (в полугодовалом возрасте малыши весят уже около 8 кг). Но, с иной стороны, при таком расположении малыша не получится подняться либо пересесть на другое место, не прервав процесс кормления.

Поза «Сверху на маме»

Данная позиция имеет еще несколько остальных названий:

  1. австралийская;
  2. самоприкладывание;
  3. расслабленное кормление.

Поза для кормления грудью «Сверху на маме»

Ее можно считать еще одной разновидностью методов, как подкармливать грудью лежа. Маме необходимо лечь на кровать (лучше подсунуть под голову и под руки несколько подушек), а малыша положить сверху на животик. Малыш сам интуитивно отыщет сосок, мать обязана только поддерживать его и слегка направлять.

Эта поза дозволяет даме очень расслабиться и отдохнуть во время кормления. Также она рекомендуется при гиперлактации либо сильном потоке молока. В позиции «сверху на маме» ребенок не будет захлебываться, так как напор молока существенно ослабнет.

О том, как удачно подкармливать грудью и избежать при этом газиков и запоров, узнайте из курса Безопасное питание кормящей мамы>>>

Правила комфортной позы для кормления

Чтобы маме и малышу было комфортно во время кормления, непременно необходимо учесть последующие факторы

  • В хоть какой позиции тело малыша обязано находиться в одной плоскости. Принципиально смотреть, чтоб голова, грудь, животик и ноги были обращены с одну сторону. В неприятном случае у новорожденного могут возникать мышечные зажимы, которые приводят к затрудненному глотанию;
  • Нельзя допускать, чтоб головка была лишне запрокинута либо наклонена вперед. Мать рукою обязана верно фиксировать голову малыша. Но не стоит прижимать ее очень сильно, ведь почти всем детям это может не понравиться;
  • Необходимо смотреть, чтоб рот малыша постоянно находился на уровне соска. Также нужно присматривать, чтоб кроха мог свободно дышать во время еды;
  • Важно держать в голове, что необходимо малыша прикладывать к груди, а не самой наклоняться к нему;
  • Во время кормления маме нужно устроиться как можно удобнее. Нужно посиживать прямо, не перекашиваясь набок. Рекомендуется спиной опереться о вертикальную поверхность. Следует употреблять подушечки, свернутые одеяла либо огромные полотенца. Их необходимо подкладывать под поясницу, спину либо руки, чтоб при продолжительном кормлении избежать появления болезненных ощущений;
  • При использовании позы кормления лежа на боку, лучше под спину подкладывать особый валик, а меж ног зажимать плотную диванную подушку.

Смотрите мой видеоурок о правильном прикладывании к груди:

 

Неправильное размещение дамы либо малыша, когда он ест, может привести к разным дилеммам, таковым как:

  1. появлению трещин на сосках;
  2. заглатыванию ребенком воздуха;
  3. возникновению застоя в молочных железах.

При неловком положении малышу будет тяжело высасывать молоко, потому он может утомиться ранее, чем успевает наесться и остается голодным.

Читайте также  Ребенок не берет пустышку комаровский. Ребенок не берет пустышку комаровский

Не существует некий одной правильной позы для кормления новорожденного пригодной для неизменного использования. Рекомендуется в течение дня поменять положение малыша. Это имеет принципиальный практический смысл, так как таковым образом обеспечивается опустошение всех частей груди и предупреждается появление застоя молока.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Удобные позы для кормления новорожденных

Прошло целых девять месяцев ожидания малеханького счастья! Они показались мгновением. А вот схватки, потуги и остальные красоты родового процесса на данный момент кажутся юный маме вечностью. Но это скрашивает малюсенькое волшебство на руках, которое орет, оповещая мир о том, что родился новейший человек, здоровый, крепкий, и незначительно голодный.
Самое 1-ое, что вы сможете отдать карапузу – ваше грудное молоко.

И это самое наилучшее, что вы сможете ему предложить. В молозиве, которое образовывалось в вашей груди во время беременности, не считая питательных веществ, содержится масса иммуноглобулинов. Конкретно эти вещества обеспечат малыша надежной защитой от почти всех заболеваний до тех пор, пока иммунная система карапуза не научится без помощи других «держать удар» при встрече с болезнетворными микроорганизмами, которые, к огорчению, повсюду.

Первое прикладывание к груди не постоянно проходит гладко – персонал торопится, мать измучена родами, чтоб вспоминать технику кормления, о которой поведали на курсах юных родителей.

Но для вас подкармливать малыша не день и не два, хотя бы полгодика, а с точки зрения педиатрии – и совсем до 2-ух лет. Поэтому вопросец о правильных и комфортных положениях для кормления становится ребром. А их существует много, каждое учитывает потребности матери, малыша и окружающие происшествия. Давайте совместно разберемся с основными позициями для кормления новорожденного грудью. А собственный «арсенал» комфортных положений вы со временем наберете сами, исходя из собственных способностей и потребностей.

Содержание

Правильные позы для кормления новорожденного грудным молоком

Счастливые матери на картинах и фото, как правило, посиживают, держа малыша на руках, прикладывая его к груди. Такое положение считается классическим, оно имеет место быть. Но ситуации бывают различные, поэтому изобретательные родительницы научились подкармливать новорожденных:

Потому и главные позиции при кормлении мы поделим по такому принципу.

«Сидячие» позы для кормления новорожденного

Начнем все-же с классики, но не забудем и о различных вариантах грудного кормления в случае, когда мать посиживает. Вы просто сможете опробовать каждое положение и выбрать то, которое подойдет конкретно для вас. И малышу, естественно же, – комфортно обязано быть обоим.

Колыбелька

Это, пожалуй, самая избитая временем и народами, но от этого не наименее комфортная, поза. Подступает на полностью всем (если ничего не мешает для вас посиживать, разумеется). Да и проста она до невозможности:

  1. Сядьте поудобнее и возьмите новорожденного –он должен уютно лежать на ваших руках. При необходимости положите под руки подушку.
  2. Голова малыша обязана быть на локтевом сгибе одной руки, 2-ая рука придерживает карапуза за спинку. Живот плотно прижат к маминому животу.
  3. Важный момент – сосок должен глядеть в носик новорожденного. Лишь так ребенок сумеет верно его захватить.

Эта позиция хороша тем, что подступает для детей хоть какого возраста.

Обратная колыбелька

Это один из вероятных «напевов» предшествующей позы. Хороша она для совершенно малеханьких деток:

  1. Возьмите малыша в колыбельку рук.
  2. Подложите под шейку и голову новорожденного еще и ладонь.

Это размещение непревзойденно подойдет в самом начале жизни человечка. Так намного удобнее корректировать захват соска. А ваша ладонь обеспечивает доп фиксацию еще слабой шее малеханького счастья.

Из-под руки

Это не самая всераспространенная позиция. Но ежели у вас двойня, вы однозначно оцените ее. Таковым образом можно подкармливать обоих детей сразу, не перегружая при этом спину и руки:

  1. Сядьте и обопритесь спиной. Положите по бокам от себя подушечки достаточной высоты.
  2. Ножками к спинке дивана положите малыша. Выровняйте его так, чтоб носик был напротив соска, придерживая его головку рукою, под которой он оказался.

Нависание

В таковой позиции ребенок чрезвычайно отлично опустошает нижние толики молочной железы, хотя она не очень комфортна для матери, долго так посиживать у вас не выйдет. Но малышу так добывать молочко еще легче, это безупречная позиция для слабеньких деток:

  1. Встаньте на четвереньки на кровати и наклонитесь над малышом.
  2. Опираясь на колени и одну руку, 2-ой придерживайте малыша за голову, помогая захватить и удерживать сосок.

На коленках

Это положение чрезвычайно понадобится для вас, когда карапуз подрастет. Приблизительно в полгода малыш начинает посиживать, и это безупречное время для схожих экспериментов:

  1. Удобно сядьте и облокотитесь спиной.
  2. Посадите малыша для себя на колени, заведите его ножки для себя за спину. Придерживайте его руками за бока либо спинку. Сейчас малыш может кушать, сидя у вас на коленях.

Позы для кормления стоя

Новорожденный может проголодаться в хоть какой момент, в особенности ежели вы придерживаетесь техники вскармливания по требованию. И сесть удается не постоянно, время от времени это просто негде сделать. Не считая того, ежели для вас по завершению родов накладывали швы в области влагалища, 1-ые две недельки для вас можно лишь лежать либо стоять. Поэтому такие позы не будут излишними в «арсенале» хоть какой юный мамы.

Читайте также  Укладывание новорожденного на животик. Выкладывание на живот новорожденного

Укачивание

Эта поза просто выручает, когда малыш разбушевался под вечер, а его пора накормить и спать уложить:

  1. Возьмите кроху на руки для укачивания и дайте захватить сосок.
  2. Параллельно с тем, как малыш кушает, можно раскачиваться из стороны в сторону либо не спеша шагать по комнате.

На бедре

Эта поза хороша для карапузов, которые начинают без помощи других посиживать. Еще один шажок в развитии – вы сможете подкармливать малыша в любом месте, только бы опора под ногу нашлась:

  1. Поставьте ногу на стул, диванчик – что угодно, только бы подошло по высоте.
  2. Посадите на приподнятую ногу малыша и предложите покушать, руками поддерживайте его за спинку.

Малыш стоит

Это уже для самых взросленьких грудничков, которые могут сами стоять. Ранее этого срока вводить такую позу не следует – она комфортна и малышу и маме, но перегрузка на неокрепший позвоночник непоседы, который лишь начал стоять, держась за опору, довольно велика:

  1. Поставьте малыша на достаточную для него высоту – стол к примеру, либо сами опуститесь на колени.
  2. Дайте крохе сосок, придерживая его руками.

В слинге

Если вы слингомама, таковая «кормежка» будет для вас не просто комфортна, но и всепригодна – полузакрытые слинги скрывают малыша от наружного мира, а поэтому подкармливать вы его можете и на ходу в парке, и в магазине, и в транспорте, избегая излишних взглядов:

  1. Просто дайте новорожденному в слинге доступ к «кормушке».
  2. Важно проследить, чтоб он верно ее захватил, отрегулируйте «уровень» слинга заранее.

«Лежачие» позы для кормления новорожденного

Посидели, постояли, отдохнуть тоже необходимо. В особенности ежели вы с ребенком одна, бабушки далековато, а супруг все время на работе. В таковой ситуации кормление грудью может стать полностью заслуженным и приятным отдыхом от домашних морок. Заснет малыш – доделаете, дела в лес не убегут. У вас период —восстановления опосля родов—, незначительно релакса пойдет для вас лишь на пользу.

На боку

Так можно подкармливать малыша из хоть какой груди. С той различием, что ежели желаете накормить из «верхней» груди, под новорожденного придется подсунуть подушечку нужной высоты:

  1. Удобно устройтесь лежа на боку.
  2. Пододвиньте малыша ближе к для себя, животом к животику, дайте захватить сосок, придерживая кроху за спинку вольной рукой.
  3. Ни в коем случае не вздумайте заснуть в таковой позе, это небезопасно для новорожденного.

На руке

Расположение похоже на предыдущее, с одной маленький различием. Которая, тем не наименее, значительно упрощает все мероприятие, ежели молочные железы небольшие:

  1. Улягтесь на бок и возьмите к для себя ребенка.
  2. Положите свое предплечье грудничку под голову и дайте захватить сосок. Так вы не будете наклоняться к малышу, его голова окажется на безупречном для обычного захвата соска уровне.

Валет

Эта позиция дозволяет очень опустошить верхние толики молочной железы, поэтому будет полезна мамам, которые по для себя знают, что такое лактостаз:

  1. Лягте на бок, уложите малыша рядом валетом.
  2. Свободной рукою помогите ребенку захватить сосок и поддерживайте под спинку.

Младенец сверху

Просто комфортное размещение, ежели охото полежать на спине и расслабиться. Не считая того, ежели у вас чрезвычайно много молока и оно чрезвычайно интенсивно струится из груди, в таковой позе малыш точно не будет захлебываться:

  1. Устройтесь поудобнее лежа на спине. Положите малыша к для себя на живот.
  2. Помогите новорожденному захватить грудь, придерживайте его руками по бокам и отдыхайте.

Эта поза хороша тем, что когда малеханькое волшебство подрастет, то сумеет так кушать, просто сидя верхом на маме.

Правила удобной позы для кормления грудничка

На самом деле это далековато не все вероятные положения для грудного кормления. Вы сможете экспериментировать как для вас угодно, выбирая те позы, которые нравятся лично для вас. Основное – придерживаться обычных правил подготовки к этому ответственному процессу и соблюдать основную строчную истину прикладывания к груди.

В первую очередь принципиально смотреть за —диетой при грудном вскармливании—. От того, что вы едите, зависит состав молока и самочувствие крошки. Не запамятовывайте о этом.

Второй момент, очевидно, гигиена. Ежели вы используете —прокладки для груди—, не запамятовывайте часто их поменять. Мыть молочные железы перед каждым детским приемом еды не непременно, довольно хотя бы раз в день принимать душ. Используйте щадящие гели для душа – так теплая кожа сосков не будет пересыхать, это предупредит трещины.

Также не стоит забывать о массаже – это поможет молочным железам приготовиться к кормлению и убережет вас от почти всех заморочек, связанных с застоем молока.

Если кушали вы верно и подготовились к кормлению малыша подходящим образом, удобство самого процесса вы уже повысили. Это немаловажное правило хоть какой позы для кормления новорожденного – комфортно обязано быть и маме, и малышу.

Еще один ну чрезвычайно принципиальный момент – в какой бы позе вы не устраивались подкармливать новорожденного, в конечном итоге ваш сосок должен «смотреть» ему в носик. Лишь так ребенок может верно захватить сосок и кушать досыта, не причиняя маме дискомфорта.

Как подкармливать малеханькой.

Оставьте комментарий