Плоскостопие у детей симптомы. Как лечить плоскостопие у детей. Причины, симптомы, диагностика, профилактика и методы лечения

Содержание

Как вылечивать плоскостопие у малышей. Предпосылки, симптомы, диагностика, профилактика и способы лечения

По утверждению мед статистики, уже в 1-ый год жизни нередко у малышей находится расположенность к плоскостопию. Как лечится уплощение сводов стопы, предки должны знать во всех подробностях, чтоб контролировать долгий процесс коррекции.

Содержание записи:

Причины плоскостопия у детей

Факторы, препятствующие нормальному формированию стопы:

  • генетические отличия, связанные с неверным развитием соединительной ткани на фоне остальных нарушений опорно-двигательного аппарата;
  • травмы лодыжки, предплюсны (совокупности костей стопы);
  • разрыв связок, сухожилий на своде;
  • паралич мускул стопы и голени;
  • рахит, искажающий структуру костной и связочной ткани из-за недостатка витамина Д3.

Более 80% случаев деформации детской стопы, утраты ею амортизирующей возможности связано с тучностью, некорректно подобранной обувью, несоответствующими возрасту физическими нагрузками.

Виды плоскостопия у детей

Уплощение сводов стопы бывает врожденное и приобретенное.

Кроме этого болезнь классифицируется по видам расширения ступни:

  • продольное – по оси пятка-пальцы;
  • поперечное – по оси вдоль основания пальцев;
  • комбинированное – сразу в 2-х направлениях.

Степени тяжести плоскостопия

Плосковальгусная деформация без соответствующего исцеления неумолимо прогрессирует:

  • I степень – слабо выраженная. Обычные по форме ступни отекают, болят опосля ходьбы, но опосля отдыха восстанавливаются. Высота свода – 25-35 мм.
  • II степень – перемежающаяся. Ступни приметно расширены, продольные и/или поперечные своды опущены до 25-17 мм, при этом уменьшение их высоты заметнее к вечеру; походка нарушается, возникает косолапость; вследствие деформации больших суставов боль становится продолжительнее, распространяется до колена.
  • III степень – высота свода ниже 17 мм, наблюдается плоско-вальгусное искривление стопы с опорой на внутреннюю часть, болезнь всего опорно-двигательного аппарата; интенсивность болей выше, переносимость нагрузок минимальная.

Особенности развития заболевания у деток 3-5, 10-12 лет

До 3-летнего возраста ступня малыша еще не имеет подъемов в опорной зоне. Слабенькие мускулы, связки, кости не могут образовать прочные своды. Плоскостопие у малышей, как вылечивать его – эта неувязка возникает в 4-5 лет, когда дети уже активно и много двигаются.

В норме физические перегрузки, прибавление массы тела укрепляют мускулы, связки, стимулируют формирование продольного и поперечного сводов. Ежели ноги малыша пострадали от врожденных либо обретенных негативных причин, стопы не могут приобрести амортизирующих свойств.

Малышу 4-5 лет ставят диагноз «плоскостопие», поэтому что он прихрамывает, выворачивает стопы, не способен бегать вровень со сверстниками, повсевременно жалуется на вялость. Плоскостопие у деток, как вылечивать его необходимо решать в 7-летнем возрасте, так как в ближний период с 10 до 12 лет без подкорректирующих мероприятий деформация утежеляется до III степени.

Наблюдается заваливание ступней вовнутрь, выраженная Х-образная кривизна в зоне пяток по вальгусному типу. Сразу происходит отклонение огромных пальцев вовнутрь, а суставных косточек в их основании – наружу. Головки плюсен зарастают слоями хрящевой ткани, что приводит к выпячиванию шишки. Втесненные со собственного места огромные пальцы ложатся внахлест на соседние.

Отсутствие амортизации в неразвитых сводах увеличивает нагрузку на тазобедренные суставы и позвоночник, что провоцирует сильную боль в данной нам области.

Осложнения болезни

Лечение плоскостопия у деток, как впору и верно организованный комплекс подкорректирующих мероприятий, убережет от непоправимых осложнений:

  • смещения пятки вовнутрь (варус), наружу (вальгус);
  • невритов, шпор, мозолей;
  • дистрофических и дегенеративных конфигураций ножных суставов в виде артроза, артрита;
  • искривления позвоночника (сколиоз), межпозвоночных грыж, остеохондроза;
  • постоянных болей в опорно-двигательном аппарате, пояснице, спине, голове.

Симптомы заболевания

Признаки плоскостопия, которые должны заставить задуматься родителей:

  • жалобы на вялость, боль в ногах не лишь опосля бега, но и опосля ходьбы, долгого стояния;
  • стирание внутренних краев обуви, возникновение устойчивых натоптышей, что говорит о развитии неверного наклона стоп;
  • прихрамывание;
  • уменьшение к вечеру обычного подъема стопы.

К какому доктору вести ребенка?

Первым доктором, который проконсультирует по поводу плоскостопия, будет педиатр. На основании анамнеза развития малыша, его жалоб, зрительного осмотра он оценивает подготовительную клиническую картину и воспринимает решение о направлении к специалистам.

Как вылечивать плоскостопие у малышей в каждом определенном случае, решают ортопеды, доктора. Могут быть привлечены остальные профильные докторы, к чьей компетенции относятся предпосылки, спровоцировавшие заболевание.

Как без помощи других найти плоскостопие у ребенка

В 5-летнем возрасте признаки деформации у малыша будут приметны даже родителям без мед образования. Самым показательным является отпечаток ступней. Для этого подошвы смазывают подсолнечным маслом либо акварельной краской и требуют малыша постоять полминуты на незапятанной бумаге.

Посредине меж отпечатками необходимо провести вертикальную ось симметрии. От нее к самому узенькому закрашенному месту прокладывается перпендикулярная линия до наружного края отпечатка.

Читайте также  Как режутся жевательные зубы у детей симптомы. Врач-педиатр расскажет вам о том, как отличить симптомы прорезывания зубов от признаков болезни

Сравнение простое:

  • горизонтальный отрезок в непрокрашенной зоне длиннее, чем в прокрашенной, означает подъем довольно высокий;
  • закрашенная зона шире, означает свод опускается;
  • отпечаталась вполне вся ступня, означает степень уплощения максимальная.

Поперечную деформацию таковым методом найти тяжело. Этот вид плоскостопия приметен, когда ступни уже расширены в переднем отделе и появились задачи с обувью.

Методы медицинской диагностики

В детской диагностике плоскостопия употребляется несколько методик:

  • подография при помощи обуви с чувствительными контактами фиксирует прямолинейность движения, угол разворота стопы, ширину шага, длительность каждой его фазы;
  • электромиография изучит активность, тонус мышц;
  • компьютерное тестирование при ходьбе с босыми ногами по специальной платформе выслеживает биомеханику движения.

Если доктору недостаточно этих способов, назначается рентгенография.

Ортопедические коврики при плоскостопии

Плоскостопие у малышей, как вылечивать его без операции – эта задачка реализовалась в ортопедических ковриках: из мягенького каучука для детей до 3-х лет, из наиболее упругого силикона либо с натуральной галькой для старших деток. В первом случае они используются с профилактической целью, во втором – с корректирующей.

Разноцветные, калоритные изделия создают в разных вариациях по размеру, форме, количеству массажных выступов и ворсинок. Коврики можно стыковать меж собой как пазлы, создавая длинноватые дорожки с чередующимся маленьким и большим рельефом. В спальне малыша ортопедические блоки соединяют в напольный ковер.

Важный момент – ребенку не обязано быть больно. Перед выбором ортопедических изделий стоит посоветоваться с доктором, какой тип и высота рифления соответствуют состоянию ног в определенном случае.

Хождение, легкий бег по ортопедическим коврикам необходимо проводить минимум по 5-10 мин. раз в день. За 1-1,5 года укрепятся мускулы, связки, суставы. Ребенок приучится к ритмичному движению, избавится от болей, отеков, судорог. Ортопедические коврики дают свою часть эффекта в рамках комплексной программы назначенного лечения.

Ортопедическая обувь

Корректирующая детская обувь на протяжении дня удерживает опорно-двигательный аппарат в естественном положении. Благодаря этому не пережимаются сосуды, не скапливаются отеки, увеличивается устойчивость ног к перегрузке ходьбой.

Выбирать обувь необходимо по серьезным критериям:

  • натуральные материалы (кожа, замша, нубук, сочетание текстиля с кожей), нетоксичное окрашивание;
  • жесткие берцы выше щиколотки, обеспечивающие правильное положение пятки, голеностопного сустава;
  • только внешние швы;
  • мягкая окантовка верха, внутренние смягчители по бокам как защита от натирания;
  • плотная фиксация стопы ремешками-липучками;
  • объем внутреннего места, позволяющий располагать стельки, супинаторы подходящей высоты изгиба;
  • каблук Томаса – широкий, умеренно распределяющий нагрузку, с продленной внутренней стороной, не допускающей заваливания, кручения;
  • подошва – пружинящая, с перекатом для правильной походки, не скользкая, безобидная (полиуретановая Техногел, термокаучуковая ТЭП, этиленвинилацетатная EVA);
  • отверстия для доступа воздуха, боковой клапан на каблуке;
  • запас по длине не наиболее 1 см.

Ребенку обязано быть комфортно в корректирующей обуви дома и на улице. Больший удобство достигается за счет персонально подобранного вкладыша-супинатора. При этих критериях формируются правильные своды.

Качественные ортопедические модели для всех сезонов создают турецкие компании ТМ «Ortopedia», Minimen; русские – Тотто, Скороход, Ортодонт. При соблюдении всех требований к ортопедии стоимость этих марок ниже европейских. Ношение специальной обуви нужно соединять с босыми прогулками по сыпучим поверхностям – песку, маленьким гладким камешкам.

Лечение массажем

Корректирующий массаж дает ощутимый положительный итог у деток, так как их костная система еще отвердилась. В случае врожденной патологии начинать можно с 1,5-2 месяцев. Для деток, имеющих легкую деформацию будет нужно не наименее 12 сеансов через день, при томных нарушениях – не наименее 20. Они проводятся по 7-20 мин. два раза в день, по 1 курсу на каждый квартал года.

Массаж вызывает прилив крови к мягеньким и жестким тканям, обеспечивая их питание, насыщение кислородом. Действие руками, массажными ковриками, мячиками активирует лимфоток, выводящий отеки, застои. Массаж улучшает обменные процессы, передачу нейросигналов, тонизирует и успокаивает двигательные мускулы, укрепляет суставы, снимает боль.

Родители могут делать лишь обычный вид массажа, которому обучают у ортопеда. При сложных деформациях, затрагивающих и стопы и остальные отделы, доверять здоровье малыша можно лишь опытным массажистам, которые отлично знают анатомию ног, умело контролируют силу надавливания и реакцию пациента.

Профессиональные процедуры начинают со спины, где сосредоточены нервные узлы. Дальше обрабатывают всю поверхность бедер, голени и в конце – стопы.

В домашних критериях допускаются последующие приемы ручного массажа:

  • в горизонтальном положении малыша делать растирание, похлопывание, поглаживание каждой ногу от лодыжки до паха, т. е. от периферии к центру;
  • от пальцев до щиколотки проходить круговыми растирающими движениями кончиков пальцев;
  • поочередно растирать подошвы в поперечном направлении ребром ладони;
  • сжав кулак, гребнем костяшек совершать выдавливающие движения ввысь по своду стопы;
  • приподнимая попеременно ноги малыша, согнутые в колене, массировать пятку и нижнюю сторону пальцев обеими руками, делая упор большими пальцами на свод стопы.

Интенсивность нажима не обязана причинять боль.

Лечебная гимнастика

Плоскостопие у малышей, как вылечивать так и предупреждать, удается с помощью каждодневных упражнений. Комплекс составляется персонально врачом-ортопедом и доктором целебной физкультуры. В 1-ый год жизни гимнастика пассивная – с помощью маминых рук.

Основу ЛФК составляют опробованные долгой практикой упражнения:

  1. Сидя утвердить пятки на полу. Синхронно поджимать и расслаблять пальцы на обеих ногах.
  2. Усложнив задачку, пальцами присобрать ткань, захватить маленький предмет с пола и переставить.
  3. Покатать всей ступней круглую гладкую палку, мяч.
  4. Большим пальцем левой ноги провести вверх-вниз по голени правой ноги. Повторить, сменив ноги.
  5. Сидя на полу с вытянутыми и расставленными ногами вращать стопами на право, потом влево.
  6. Встать, руки на поясе, ноги незначительно расставлены. Несколько раз подняться на носки, опуститься на всю ступню. Потом покачаться с пятки на носок.
  7. Походить на внутренних, позже на внешних ребрах стоп.
  8. Пройтись боком по длинноватому узенькому брусу либо канату, уложенному на пол.
Читайте также  Где колят уши. Доктор Комаровский о том, когда можно прокалывать уши ребенку

Зарядку начинают с 3-4 повторений, добавляя раз в неделю по 1. Под веселую музыку 10-20 минут гимнастики пройдут намного интересней.

Физиотерапия

Эффективно дополняют програмку исцеления плосковальгусной стопы:

  • электростимуляция;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • ударно-волновая терапия (УВТ);
  • парафиновые, озокеритные аппликации.

Электростимуляция выполняется слабенькими токами. На ноги крепятся контакты, во время сеанса видно сокращение мускул, которые будут поддерживать своды и всю стопу. Процедура продолжается несколько минут, ее характеристики назначают персонально. Проводят в среднем 10 сеансов через день.

Электрофорез употребляет токи для транспортировки фармацевтических средств во внутренние ткани. Препараты назначают персонально. Для деток, страдающих поперечной деформацией с пережатием сосудов, подступает Трентал. Он активирует крово- и лимфоток, борется с отеками воспалением. Нередко используют препараты с кальцием.

Бинт, пропитанный лекарством, прикладывается к стопе, сверху помещается пластина-электрод. За 5-10 минут подходящая зона насыщается целебными веществами.

При магнитотерапии на ногах фиксируются соленоиды – катушки, создающие магнитное поле за счет подаваемого импульсного тока. За 12-15 сеансов по 20-30 мин. в тканях активизируются все процессы, нужные для наращивания мускул, укрепления связок и хрящей, формирования правильной стопы.

УВТ – исцеление акустическими низкочастотными волнами. Импульсное действие делает серии ударов по плотным соединениям типа солей, улучшает кровообращение, метаболизм, обновление клеток. 5 процедур проводят раз в недельку по 15-30 мин.

Парафиновые, озокеритные компрессы глубоко прогревают нижние отделы конечностей, улучшая кровообращение, обмен веществ, избавляя от воспаления и боли. Процедура продолжается около часа. 15-20 курсовых сеансов проводятся раз в день либо через день.

Мануальная терапия

Цель вертебролога – вправить смещения костно-хрящевого аппарата, освободив зажатые сосуды, нервишки, мягенькие ткани. В течение 10-15 сеансов происходит планомерное действие руками не лишь на стопы, но и на точки тела, которые влияют на состояние ног.

При этом одни мускулы расслабляются опосля снятия лишней перегрузки, остальные активизируются к работе, кости получают нормальную подвижность, уходят боли. Оживившаяся циркуляция в больших и маленьких сосудах делает условия для регенерации тканей, увеличения прочности сухожилий и связок.

Гирудотерапия

Прикладывание незапятнанных мед пиявок помогает совладать с артрозными, артрозными переменами суставов:

  • усиливается кровоток;
  • повышается местный иммунитет;
  • рассасывается воспаление;
  • восстанавливается энергетический потенциал клеток;
  • образуются эластичные структуры;
  • исчезает боль.

Благотворное действие гирудотерапии основано на обогащении крови ферментами, содержащимися у пиявок. Кровососов прикладывают по несколько штук на нездоровой сустав, шишку, отечные и болезненные места. Часто облегчение ощущается уже опосля первого сеанса. На усмотрение доктора назначается до 10 процедур. Опосля 2-2,5 месяцев курс может быть повторен.

Гирудотерапия при необходимости может применяться в ранешном детском возрасте, но лучше с 10 лет, когда реакция организма на ферменты наиболее предсказуема.

Операция

Плоскостопие у деток, как вылечивать высшую степень деформации, Х-образное искривление – эти задачки решаются оперативным путем:

  • удлинение, уменьшение, укрепление сухожилий;
  • пластика плюсневых (пальцевых) костей;
  • артроэрез подтаранного сустава – установка на 1-1,5 года внутреннего супинатора для формирования правильного положения пятки.

К операциям прибегают не ранее 8-летнего возраста, но не позже 17 лет. Этот период считается хорошим, так как уже довольно сформировался иммунитет, а пластичность костей еще дозволяет корректировать их положение.

Реабилитационные мероприятия подобны програмке консервативной терапии. На долгое время ребенку устанавливается режим, включающий физиотерапию, ЛФК, массаж, правильное питание, ношение ортопедической обуви.

Прогноз при плоскостопии у детей

Плосковальгусная деформация излечима в ранешних стадиях – слабенькой, умеренной. При томном патогенезе дегенеративные и дистрофические конфигурации затрагивают область позвоночника, потому гарантий на полное излечение медицина не дает. Хотя постоянно остается шанс для чуда.

Профилактика плоскостопия у ребенка

О правильной походке необходимо позаботиться до того, как малыш начал ходить. Для этого через полгода и год опосля рождения его должен осмотреть ортопед либо хирург. Опытнейшему глазу спеца видны даже малозаметные предпосылки к заболеванию.

В ранешном возрасте принципиально не допустить рахита. С данной нам целью ребенку нужно получать достаточное количество витамина Д. Солнечный свет, проникающий в кожу во время прогулок, обеспечивает природный синтез витамина. В прохладное облачное время года недостаток возмещает аптечный аналог. Его дозу назначает педиатр.

Нельзя ранее времени вдохновлять малыша к самостоятельному сидению, стоянию, хождению. Организму виднее, когда мягенькие и твердые ткани будут готовы к схожей нагрузке. Самый показательный период для плосковальгусных конфигураций – 3-7 лет. В этом возрасте хотя бы раз в 1-2 месяца необходимо проводить дома тестирование отпечатками, зрительным сопоставлением симметричности ног в положении стоя.

Питание малыша также имеет немаловажное значение в профилактике искривлений. Малыш должен быть сытым, но без переедания и скопления жира.

Растущему организму для построения новейших, крепких тканей нужны в полном объеме:

  • белки;
  • жиры;
  • углеводы;
  • витамины;
  • минералы.
Читайте также  Сироп от сильного кашля у ребенка. Рейтинг лучших сиропов от кашля для детей: что давать при сухом и влажном кашле

Особенно рекомендованы детям все виды молочных товаров. Они в большом количестве поставляют белок и кальций, молекулы которых встраиваются в коллагено-эластиновые волокна, костно-хрящевую структуру суставов и укрепляют их.

Для правильного формирования стоп полезны легкие сорта мяса и рыбы, бобовые, гречневая крупа, богатые белками. Необходимы блюда из товаров с высочайшим содержанием коллагена, желирующих веществ – холодец из говяжьих хвостов, голяшки, десерты с натуральным желатином.

Фрукты, овощи, крупы, насыщенные сложными углеводами, дают клеточкам много энергии. В отличие от их скорые углеводы из сдобы, конфет, сладких напитков содействуют скоплению жировых отложений, поэтому  употребление сладостей необходимо ограничивать.

Рекомендации родителям по предупреждению и исцелению плоскостопия у детей

Защищают детей от вероятной деформации стоп физическая активность, комфортная обувь, хождение босиком. Предки должны посодействовать ребенку выработать правильную осанку и походку – обучить держать ровно спину, ориентировать носки вперед, не заваливать стопы вбок.

Нужно предоставить ребенку возможность хотя бы часть дня ходить дома без обуви, устраивать ему прогулки с босыми ногами по пляжу, тропам здоровья, где чередуются различные неровные поверхности из природных материалов, мостики в виде бревна либо натянутого каната.

Родителям необходимо выбрать комфортную ежедневную обувь, которая не давит, не болтается на ноге. Обязателен каблук высотой 1/14 от длины ступни, выступ под стелькой для поддержания свода. Можно вкладывать пружинящие, эластичные супинаторы Быкова. Они работают как рессоры у кара, активируя работу связочно-мышечной системы и не давая ногам утомляться.

Понимание родителями значения профилактики и ранешнего исцеления плоскостопия у малышей, как считают ортопеды, значительно понизит статистику заболеваемости.

Видео о плоскостопии у деток, причинах его возникновения, симптомах и способах лечения

Доктор Комаровский о детском плоскостопии:

Как распознать плоскостопие у малыша, советы специалиста:

Плоскостопие у детей

Общие сведения

Плоскостопие у малышей – самая всераспространенная ортопедическая патология в педиатрии, проявляющаяся понижением высоты сводов стопы. Плоскостопие может выявляться у малыша с самого рождения (в 3% случаев); к 2 – 4 годам оно наблюдается у 24-32% деток, к 7 годам – у 40%, к 12 годам – у 50% подростков.

Активное формирование частей свода стопы у деток происходит равномерно, с возникновением и возрастанием перегрузки на ноги. Критическим моментом в развитии плоскостопия является возрастной период с 8 месяцев до 1,5 лет, когда ребенок начинает вставать и обучаться ходить. В ранешном возрасте у всех малышей отмечается физиологическая плоская стопа, обусловленная возрастными анатомо-функциональными особенностями: хрящевой структурой костей, наиболее эластичными и растяжимыми связками, слабенькими мускулами. При правильном развитии с увеличением силы и выносливости мускул это состояние у деток без помощи других нормализуется к 5-6 годам. При определенных нарушениях у деток развивается плоскостопие, приводящее к резкому понижению амортизационного потенциала стопы, возрастанию перегрузки на остальные элементы опорно-двигательного аппарата с повреждением коленных и бедренных суставов, деформацией позвоночника, нарушением работы внутренних органов.

Классификация плоскостопия у детей

Стопа имеет продольный и поперечный своды, поддерживающие мускулы и связки, обеспечивающие равновесие тела, распределение и смягчение ударной перегрузки во время ходьбы, бега и прыжков, а также повышающие выносливость к осевой перегрузке. По анатомическому признаку в ортопедии различают продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие. У малышей почаще встречается продольное плоскостопие с уплощением продольного свода и удлинением стопы, соприкасающейся с полом всей поверхностью подошвы. При поперечном плоскостопии у малышей длина стопы миниатюризируется, ее передний отдел опирается на головки всех плюсневых костей.

Плоскостопие у малышей может быть врожденным и при­обретенным. Врожденная форма встречается довольно изредка и связана с пороками развития костных структур и мышечно-связочного аппарата стопы. Обретенное плоскостопие у малышей в зависимости от происхождения может быть статическим, травматическим, рахитическим, паралитическим. Самое распространенное статическое плоскостопие почаще встречается у деток школьного возраста при несоответствии меж статической и динамической перегрузкой на стопу и тонусом мышц.

Причины плоскостопия у детей

Плоскостопие у малышей может развиваться по разным причинам. Врожденное плоскостопие у деток наблюдается при внутриутробном недоразвитии костей, мускул, связок и сухожилий голени и стоп. Обретенное плоскостопие у малышей также развивается на фоне врожденной дефицитности соединительной ткани и может сочетаться с добавочной хордой в сердечко, перегибом желчного пузыря, близорукостью и др. В формировании плоскостопия у деток огромное значение имеет наследственный фактор – наличие данной нам патологии у близких родственников.

Плоскостопие у малышей может быть вызвано слабостью мышечно-связочного аппара­та стопы, не выдерживающего огромные нагрузки; поражением костно-мышечной системы при рахите; некорректно сросшимися переломами лодыжек, плюсневых, пяточной и таранной костей; параличом либо парезом мускул голени и стопы (в т.ч. опосля полиомиелита); неврологической патологией (энцефалопатией).

Возникновению статического плоскостопия у деток содействуют ношение некорректно подобранной обуви (тесной, разношенной, на толстой подошве), лишний вес и ожирение, долгая непрерывная ходьба либо стояние. Нередко плоскостопие развивается у малышей с плосковальгусной деформацией стоп.

Симптомы плоскостопия у детей

В большинстве случаев врожденного плоскостопия у деток поражается одна стопа, которая имеет вид качалки либо «пресс-папье» с выпуклой подошвой и уплощенной, даже вог­нутой тыльной стороной. Отмечается пяточная установка стопы, резкая пронация с отведением пальцев кнаружи. С…

Оставьте комментарий