Какая каша лучше для новорожденного. Лучшие каши для первого прикорма

Содержание

Лучшие каши для первого прикорма

Как выбрать кашу для первого прикорма

Не все каши подходят для первого прикорма, так как пищеварительная система малыша еще не окрепла. Потому при выборе продукта, следует направить внимание на последующие критерии:

  • Наличие глютена. Глютен тяжело усваивается в пищеварительной системе новорожденного и может вызвать побочные реакции. Для первого прикорма выбирайте кашки без этого белка.
  • Наличие молока. Ежели организм малыша производит недостающее количество фермента, способного расщепить белок коровьего молока, то может появиться аллергия либо нарушение пищеварения. Поначалу выбирайте безмолочное питание.
  • Наличие сахара. Педиатры не советуют добавлять в рацион малыша до года сахар и соль. Это обосновано тем, что небольшой организм не готов принимать сложные углеводы. Пресная еда содействует формированию правильных вкусовых привычек в будущем.
  • Количество компонентов. Начинать лучше с однокомпонентных каш, к примеру, рисовой, гречневой либо кукурузной. Так при появлении аллергии будет проще установить злак, на который у малыша негативная реакция.
  • Объем упаковки. На пробу отлично подходят мелкие упаковки, а когда у малыша установятся вкусовые предпочтения, можно смело брать больший объем.

Чтобы ваш выбор был легким, а основное правильным, мы составили перечень наилучших каш для первого прикорма. Мы учли не лишь перечисленные выше аспекта, отзывы покупателей, но и мировоззрение педиатров. Выборка разбита на молочные и безмолочные варианты.

Полезные материалы по выбору

Часто задаваемые вопросы

Когда начинать 1-ый прикорм?

Вводить прикорм следует тогда, когда у малыша проявляется пищевой энтузиазм. Приблизительно в 6 месяцев ребенок начинает обращать внимание на то, что ест мать, пробует забрать ложку и поглядеть что в ней. Конкретно в этот период и стоит давать прикорм.

С чего же начинать с овощей либо кашек?

Выбор продукта не имеет огромного значения, основное познакомить малыша с различной едой. Но по мнению педиатров, ежели ребенок плохо набирает вес, то лучше начать с покупных каш. Ежели есть трудности с расстройством пищеварением, то лучше начать с рисовой, так как она содействует нормализации пищеварения. Ежели же напротив малыш мучается запорами, то начните с гречневой каши.

Какой обязана быть 1-ая порция?

Новый продукт постоянно вводится равномерно. 1-ая проба – чайная ложка. Равномерно увеличивая количество продукта, за недельку доводим до нормы. Принципиально выслеживать то, как реагирует организм крохи на новейшие продукты. Ежели заметите высыпания на коже либо нарушение со стороны органов пищеварения, сходу обратитесь к врачу.

Рейтинг фаворитных брендов

АвторскийГолосование

  • 1Fleur Alpine – германская компания, которая представляет на рынке ассортимент натурального питания. Продукция содержит лишь злаки без излишних добавок. Благодаря “чистому” составу не вызывает побочных реакций.
  • 2Gerber – южноамериканский производитель детского питания дает потребителям каши, обогащенные минеральными веществами и бифидобактериями. Продукт просто разводится в воде хоть какой температуры и приятен на вкус.
  • 3Nutrilon – голландская компания, использующая в изготовлении каш лишь злаки. Благодаря натуральным ингредиентам и качеству компания заслужила много положительных отзывов. Комфортная упаковка обеспечивает стремительный доступ к продукту и препятствует проникновению воздуха.
  • 4Hipp – органическое создание германской компании проходит серьезный контроль свойства. Злаки выращены без хим обработки синтетическими удобрениями либо ускорителями роста. В составе: зерновые культуры и витамин B1.
  • 5Nestle – швейцарский бренд, общепризнанный профессионалом в области производства детского питания. Благодаря научному подходу в состав кашки не считая зерновых культур входят витамины и минералы.
  • 6Heinz – южноамериканское создание дает продукцию без консервантов, красителей и ароматизаторов, но с содержанием сахаров природного происхождения.
  • 7Фрутоняня – отечественный производитель, который обогащает “чистый” состав витаминами и минералами веществами. Железо, цинк и йод нужны для правильного развития крохи.

Также заслуживают доверия: Kabrita, Бибикаша, Semper, Беби Ситтер, Мамако.

Лучшие гипоаллергенные (безмолочные) каши для первого прикорма

6. Nestle безмолочная гречневая

  • С бифидобактериями
  • Страна: Швейцария
  • Цена: 84 Р
  • Рейтинг (2020): 7.5

Технология бережного расщепления злаков дозволяет кашке просто усваиваться. Продукт обогащен пробиотиками – живыми бифидобактериями BL для укрепления иммунной системы малыша. Также они обеспечивают организм ростом здоровой микрофлоры, и нормализуют пищеварение. Безглютеновая крупа является гипоаллергенным прикормом.

  • Достоинства
    • Бюджетная
    • Витамины и минералы в составе
    • Без сахаров
    • С добавлением бифидобактерий
  • Недостатки
    • Мальтодекстрин в составе
    • Комочки при разведении
Читайте также  Можно ли при грудном вскармливании морскую капусту. морская капуста при гв

5. Фрутоняня безмолочная рисовая

  • Удобная упаковка
  • Страна: Россия
  • Цена: 70 Р
  • Рейтинг (2020): 8

Натуральный продукт, не содержащий сахара, соли, пальмового масла и консервантов. В состав добавлены 12 витаминов, цинк, железо и йод. Каша просто усваивается детским организмом благодаря низкому уровню клетчатки и имеет обволакивающее свойство за счет крахмала. Каша нормально подступает для первой пробы.

  • Достоинства
    • Недорогая
    • Без сахаров
    • Витамины и минералы в составе
    • Герметичная упаковка
    • Ассортимент
  • Недостатки
    • Комочки при разведении
    • Большой расход

4. Gerber безмолочная гречневая

  • С бифидобактериями
  • Страна: США
  • Цена: 170 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Каша из натуральных зерновых культур с витаминами и минералами, в том числе кальций и железо для настоящего развития крохи. Также в состав входят бифидобактерии содействующие профилактике дисбактериоза и укреплению иммунитета новорожденного. Из продукта исключены: пальмовое масло, сахар, консерванты и красители. Безопасен для начала прикорма.

  • Достоинства
    • Соотношение цена/качество
    • Минералы в составе
    • Содержит бифидобактерии
    • Без сахаров
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Ассортимент
    • Сладкий привкус

3. Fleur Alpine безмолочная рисовая

  • Витамин B1
  • Страна: Германия
  • Цена: 199 Р
  • Рейтинг (2020): 9,5

Изготовлена из цельнозернового сырья с сохранением всех нужных параметров. Витамин B1, входящий в состав продукта, содействует правильному росту и развитию малыша. Он повлияет не лишь на внутренние органы, но и на мозг и мышечный скелет малыша. Выбирая какую кашу приобрести, начинайте с рисовой, но потом советуем испытать все варианты.

  • Достоинства
    • Натуральный состав
    • Без сахаров
    • Витамин B1
    • Отсутствие консервантов и красителей
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Цена
    • Небольшой срок годности

2. Nutrilon безмолочная кукурузная

  • Натуральный продукт
  • Страна: Голландия
  • Цена: 151 Р
  • Рейтинг (2020): 9,5

В составе кашки нет ничего не считая зерновых культур и их природных микроэлементов. Зерна проходят бережную обработку, чтоб сохранить все полезные характеристики. Безглютеновая кукурузная каша – безупречный вариант прикорма.

  • Достоинства
    • Натуральный состав
    • Соотношение цена/качество
    • Герметичная упаковка
    • Без сахаров
    • Хорошие отзывы и обзоры покупателей
  • Недостатки
    • Комочки при разведении
    • Ассортимент
    • Большой расход

1. Semper безмолочная гречневая

  • Только злаки
  • Страна: Швейцария
  • Цена: 259 Р
  • Рейтинг (2020): 10

Идеальный состав – лишь злаки и ничего излишнего. Греча – низкоаллергенный продукт, не содержащий глютен. В ее состав от природы входят цинк, железо, магний, кальций и витамины, которые дополняют друг друга. Потому каша совершенно подступает для безопасного знакомства малыша с "человеческой" едой.

  • Достоинства
    • “чистый” состав
    • Без сахаров
    • Без глютена
    • Отсутствие консервантов и красителей
    • Без комочков
  • Недостатки

Лучшие молочные каши для первого прикорма

6. Hipp молочная гречневая

  • Каша с пребиотиками
  • Страна: Германия
  • Цена: 247 Р
  • Рейтинг (2020): 7.5

Каша сделана на базе молочной консистенции и обогащена витаминно-минеральным комплексом. Пребиотики, входящие в ее состав, обеспечивают лучшую микрофлору кишечного тракта. Для лучшего свойства и вкуса цельное гречневое зерно проходит обработку в щадящем режиме. Продукт подступает для первого прикорма.

  • Достоинства
    • Соотношение цена/качество
    • Ассортимент
    • Витамины и минералы в составе
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Наличие мальтодекстрина в составе
    • Не гипоаллергенная

5. Bebi молочная кукурузная

  • Широкий ассортимент
  • Страна: Словения
  • Цена: 110 Р
  • Рейтинг (2020): 8

Кукурузная каша – источник углеводов и клетчатки. Приготовленная на базе коровьего молока, также в ее состав заходит 12 витаминов, железо и йод. Из состава исключены: глютен, пальмовое масло, сахар и соль, а также искусственные добавки. Просто растворяется в воде, доведенной до 50-60 градусов. Продукт следует употребить сходу опосля приготовления, так как при продолжительном хранении теряются полезные свойства.

  • Достоинства
    • Цена
    • Ассортимент
    • Витамины и минералы в составе
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Содержит сахар
    • Не гипоаллергенная

4. Fleur Alpine рисовая молочная

  • Натуральный состав
  • Страна: Германия
  • Цена: 223 Р
  • Рейтинг (2020): 8

Изготовлена из отборного органического сырья с добавлением витамина B1. Огромным плюсом является ее гипоаллергенность, обусловленная отсутствием в составе молочного белка, лактозы, пальмового масла, сахара и соли, глютена, ароматизаторов и консервантов. Благодаря "чистому" составу подступает для деток ранешнего возраста. Витамин B1 скапливается в мозгу, сердечко, почках, печени и скелетных мышцах, что содействует нормальному развитию и росту малыша. Его дневная норма для новорожденного 0,5 мг.

  • Достоинства
    • Натуральный состав
    • Соотношение цена/качество
    • Ассортимент
    • Витамин B1
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Наличие мальтодекстрина в составе

3. Мамако рисовая на козьем молоке

  • На базе козьего молока (32%)
  • Страна: Испания
  • Цена: 243 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Произведена из натурального молока козы. Также в состав входят кальций, йод и железо. Для возрастающего организма важен крепкий иммунитет, с данной нам целью производитель добавил витамины. Каша просто переваривается, насыщая организм крохи энергией, и подступает для прикорма.

  • Достоинства
    • Соотношение цена/качество
    • Витамины и минералы в составе
    • Не содержит сахаров
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Отсутствие в составе приспособленной молочной смеси
    • Большой расход
Читайте также  У ребенка в кале немного крови. если у ребенка в кале кровь

2. Бибикаша гречневая на козьем молоке

  • Лучший состав посреди каш на козьем молоке
  • Страна: Германия
  • Цена: 309 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

В базу продукта заходит сухое цельное козье молоко и приспособленная сухая молочная смесь"НЭННИ", что делает ее гипоаллергенной. Бибикаша сделана из природных злаков без использования хим обработки и консервантов. Легкий в приготовлении продукт имеет ласковый вкус и подступает деткам с аллергией. Не вызывает побочных реакций.

  • Достоинства
    • На козьем молоке
    • Гипоаллергенная
    • Витамины и минералы в составе
    • Не содержит сахаров
    • Без комочков
    • Качественные ингредиенты
  • Недостатки
    • Высокая цена
    • Большой расход

1. Kabrita гречневая на козьем молоке

  • Изготовлена из приспособленной молочной консистенции из козьего молока
  • Страна: Голландия
  • Цена: 340 Р
  • Рейтинг (2020): 10

Продукция Kabrita сделана на базе приспособленной молочной консистенции из козьего молока благодаря этому сокращается риск развития аллергии у малыша. Также каша содействует налаживанию пищеварения: у детей наблюдаются прибавки в весе и постоянный стул. В состав входят витамины и минералы, и отсутствует сахар.

  • Достоинства
    • Натуральный состав
    • Адаптированная молочная консистенция из козьего молока
    • Витамины и минералы в составе
    • Не содержит сахаров
    • Без комочков
  • Недостатки
    • Высокая цена
    • Содержит пальмовое масло

Рекомендуем поглядеть видео

Первый прикорм кашами, полезные рекомендации

Вы уже 6 месяцев кормите малыша грудью, но он растет и ему стоит начинать вводить прикорм. Какая каша лучше для первого прикорма, как ее приготовить и когда давать грудничку? Давайте это обсудим.

Когда вводим прикорм

Когда вашему малышу исполнится 6 месяцев, сможете смело начинать приучивать его ко взрослой пище.

В этом возрасте, для настоящего роста, организм малыша просит много нужных веществ, таковых как железо, йод, витамины А, С и D, группы В, фолиевая кислота, медь, цинк, кальций, селен, калий и фосфор.

Грудное молоко продолжает обеспечивать малыша всеми необходимыми ему витаминами, но у малыша возникает энтузиазм к новейшей еде. Это и есть безупречный момент для первого прикорма.

Существует два вида прикорма:

  • педагогический;
  • педиатрический.

Чем они отличаются?

Педагогический – это знакомство малыша с пищей, которую едят взрослые.

  1. При таком виде прикорма у него развивается пищевой энтузиазм, и он обучается кушать самостоятельно;
  2. В данном прикорме нет цели накормить грудничка, вы ему даете пищу в микродозах и он знакомится с различными вкусами;
  3. Ребенку дают прикорм, когда он проявляет энтузиазм к пище.

Педиатрический прикорм — это постепенный ввод товаров в рацион малыша, в согласовании с его возрастом и по советам педиатров. Вводится по специальному календарю и не предполагает развитие детской самостоятельности и оглядки на желания ребенка.

Чтобы найти готовность вашего малыша к знакомству с взрослой пищей, нужно за ним понаблюдать.

  • Если ребенку 6 месяцев, он удвоил вес при рождении и проявляет к еде энтузиазм, открывает ротик, когда вы подносите ложку – то можно начинать 1-ый прикорм.

О готовности грудничка к прикорму смотрите в моем видеоуроке:

 

Прикорм начинать лучше с овощей либо каш. Также прочитайте актуальную статью: Как верно подкармливать ребенка?>>>

Виды каш для прикорма

Очень принципиальным и нужным продуктом в детском питании считается каша.

  1. Она чрезвычайно богата микроэлементами и отлично влияет на пищеварительную систему грудничка;
  2. В ее составе есть витамины группы В, углеводы и белок.;
  3. Крупа — источник углеводов, которые обеспечивают небольшой организм энергией. Они владеют высочайшей пищевой ценностью и содержат много нужных пищевых веществ, которые нужны растущему организму.

Вводить в рацион ребенку кашу можно уже в 6 месяцев.

Если вы собираетесь вводить прикорм с покупных каш, то  стоит знать последующее. Магазинные каши для прикорма бывают пары видов:

  • безмолочные и молочные;
  • глютенсодержащие и безглютеновые;
  • многокомпонентные и однокомпонентные;
  • гипоаллергенные и кисломолочные.

Продаются также лечебно-профилактические каши, в составе которых есть про и пребиотики. Таковой продукт восстанавливает баланс микрофлоры кишечника.

  1.  Начинать прикорм с магазинного питания, лучше с  каш без молока. Коровье молоко на данный момент, считается аллергентом №1.
  2. Безмолочные каши для первого прикорма  выбирайте однокомпонентные.  Они  не должны содержать глютен, крахмал, сахар и остальных добавок.

Чаще всего начинают прикорм с гречневой и рисовой каши. Опосля того, как грудничок к сиим блюдам привыкнет, его рацион можно расширить кукурузной и пшеничной кашей.

Порядок введения каш в рацион

Какая каша лучше для первого прикорма?

  • Начинать лучше с гречки, в ней есть витамины группы В, железо, белок, магний. Она просто нужна детям с низким гемоглобином. Гречневая каша для первого прикорма считается самым пригодным вариантом;
  • Рисовая каша нужна детям, которые плохо набирают вес и нередко мучаются от водянистого стула. В ней много пищевых волокон;
Читайте также  Как лечить опрелости в паху у новорожденного. Опрелости у новорожденных

Знайте! Не бойтесь подкармливать малыша рисовой кашей, считая, что она вызывает у него запор. Это неправда. К таковой дилемме приводит пища из риса дробленого, а вот блюда из рисовой крупы такового деяния не оказывают.

  • Каша из кукурузы, как прикорм, тоже считается ценным продуктом. В ней много клетчатки, белка и микроэлементов. Пробуйте вводить ее опосля риса и гречки.  Следом знакомьте малыша с  овсяной и пшеничной крупой;

При внедрении  каши в питание малыша, необходимо учесть, какой тип прикорма вы практикуете.

  1. В педагогическом прикорме мы начинаем давать кашу с микродоз, делаем это не торопясь и смотрим на реакцию ребенка;
  2. Оценивается состояние кожи, стул, поведение малыша;
  3. Если  каша не вызвала ненужных эффектов, то знакомим со последующим видом каши. Т.е тут нет таковой последовательности введения  каш, как описано выше. Ребенок подстраивается под тип питания семьи и знакомится с кашами, которые вы готовите.

В педиатрическом прикорме правила мало остальные, которые нередко приводят к перекармливанию малыша и к отказу от прикорма в возрасте 8-9 месяцев.

Что почаще советуют педиатры:

начинайте приучивать малыша к данному блюду с чайной ложечки, потом повышайте равномерно, пока не выйдите на количество 150 грамм

Это очень большой объём, который не под силу съесть даже 9-ти месячному ребенку. Из-за таковых размеров каши, может появиться запор.

Поэтому, до этого, чем вводить прикорм либо наращивать его объемы, поглядите интернет-курс Азбука прикорма: система безопасного введения прикорма грудничку>>>

  • Манную крупу в меню крохи можно вводить лишь с 1 года.

Покупать либо готовить самостоятельно?

Какая каша лучше для первого прикорма покупная либо та, что вы сварите сами?

Здесь все сильно зависит от ваших предпочтений.

Многие современные мамочки для прикорма приобретают готовую продукцию в коробках. Чем комфортна таковая еда:

  1. не необходимо стоять у плиты: залили водой и готово;
  2. детское питание проверяется на качество и на сто процентов подобрано под потребности грудничка;
  3. можно выбрать различные виды каш, что понижает значительно риск возникновения у малыша аллергии.

Готовый продукт в упаковке нужно верно приготовить.

Как разводить первую кашу для прикорма?

  • Разводят ее водой либо молоком, в зависимости от того, есть ли молоко ее составе;
  • Вначале берут 5 гр крупы и заливают ее половиной стакана воды, доводят до водянистой консистенции;
  • В предстоящем, количество наращивают до 10 грамм;
  • Чтобы получить однородную консистенцию, без комочков, необходимо верно следовать советам производителя;
  • Вода не обязана быть горячей, так как, не считая комочков от кипяточка, в этом случае, могут разрушаться и полезные витамины.

Сегодня продают для прикорма много различных детских каш. Покупая их, пристально изучайте упаковку:

  1. Она обязана быть целая и отлично запечатана, а также инспектируйте срок годности;
  2. Не покупайте продукт, в котором есть ванилин и сухое молоко, фруктоза, ароматизаторы и сахароза;
  3. Иногда в составе каш бывает пальмовое либо кокосовое масло, данный ингредиент обозначен на упаковке словосочетанием «растительные масла». Для карапуза таковой ингредиент опасен.

Как бы готовая каша не была хороша, все же, лучше приготовьте ее без помощи других для собственного ребенка.

Как дома приготовить кашку для малютки

Если вы решили не брать готовый продукт, а приготовить его без помощи других, поначалу вы должны верно подобрать и приготовить крупу. Самая наилучшая каша для грудничка — гречневая.

Не отыскиваете крупу очень насыщенного темного цвета, лучше будет сварить крупу светлых видов. Ежели крохе блюдо не нравится, быстрее всего есть ошибки при внедрении прикорма малышу.

Как приготовить кашу для первого прикорма:

  • перебрать крупу и перемолоть ее в блендере;
  • залить водой и на слабеньком огне варить 10-15 минут, помешивая;
  • нельзя кашку солить и добавлять в нее сахар и специи.

Если вы уже знакомили малыша с растительным и сливочным маслом, то добавьте 5 гр в блюдо.

Детские каши варят лишь на воде. Опосля 8 месяцев смело добавляйте в блюдо фрукты либо овощи, предварительно их измельчив.

Для этого подходят такие овощи, как тыква, кабачок, морковь. Из фруктов можно добавить яблоко, курагу либо свежайшие абрикосы, а также сливу и персик.

Чтобы испытать кашку, малышу довольно одной чайной ложки.

Какая каша для первого прикорма лучше подойдет вашему малышу, решать для вас. Но не запамятовывайте, что новейший продукт в рационе малыша, даже каша, может вызвать аллергию. Для вас нужно следить за ребенком и впору отменить прикорм, ежели будут мощные высыпания либо запоры.

Прикорм, хоть и обычная наука, но имеет свои хитрости и небезопасные моменты. Потому, проще всего сначала поглядеть бесплатный семинар 5 ошибок при внедрении прикорма грудничку>>>

Какую кашу для первого прикорма избрали вы?

Как отреагировал малыш?

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Оставьте комментарий