Как начинаются месячные первый раз признаки. Первые месячные у девочек: когда наступают, симптомы и личная гигиена

Первые признаки менструации у девченок 71


Юный организм развивается по-разному, может иметь индивидуальности, наиболее стремительный либо замедленный темп. Но в любом случае к подростковому возрасту у девченок начинаются менструации.

Рассказать, что представляют собой 1-ые признаки месячных, стоит задолго до этого. Некие проявления могут казаться девченкам пугающими, что способно плохо воздействовать на половое развитие в целом.

Когда и как все начинается?

Признаки первых месячных

Первые признаки возникновения месячных обнаруживаются задолго до их прихода, как правило, за год-два. Приблизительно в 10-13-летнем возрасте фигура девченки начинает формироваться по женскому типу: расширяются ноги, обрисовывается грудь. Поначалу на молочных железах стают наиболее выпуклыми соски. Потом возрастает размер груди в целом. В подмышечных впадинах и в лобковой зоне возникают волосы. Время от времени растительность в маленьком количестве находится на ногах и около сосков.

Внешность девочки-подростка часто доставляет ей огорчения. Из-за активизации работы сальных желез ее кожа становится жирнее, может покрыться прыщиками. В особенности мучаются от акне лицо, область груди и спина. Это тоже рассматривается, как признаки перед первыми месячными у девченок. Дело в том, что период характеризуется скорым ростом костей, а кожа за ним не успевает. Сальность – ничто другое как защитная реакция, направленная на избежание повреждений.

Потовые железы начинают работать лучше. Все конфигурации во наружности вызываются усиленной выработкой половых гормонов. Незадолго до этого активнее начинают работать щитовидная железа, надпочечники, а вслед за ними и яичники, которые создают эстрогены и прогестины.

Изменения в поведении

Первые признаки месячных у девченок 11 лет – 13 лет не ограничиваются наружными переменами. Огромные трудности могут доставлять ей самой и ее близким новейшие проявления характера.

Гормональный баланс в подростковом возрасте неустойчив. Его скачки провоцируют завышенную раздражительность, может быть, злость. Они могут сменяться бурным весельем либо беспричинным на 1-ый взор унынием.

Рекомендуем прочесть статью о том, во сколько лет могут начаться 1-ые месячные у девченки. Вы узнаете все о пришествии первой менструации, о подготовке ребенка, наставлениях относительно гигиены и первого посещения гинеколога.

Развитие половой системы

Признаки первых месячных у девченок в большей степени соединены с развитием репродуктивных органов. Самые приметные из их появляются за несколько месяцев до этого принципиального события:

  • Появление белей. Слизистые выделения из влагалища, как правило, бесцветные либо белесые. Они могут быть и желтыми, кремовыми. Появляются бели произвольно, но под влиянием эстрогенов, которые утолщают эпителий внутренних половых органов. В основном содержимое выделений составляют клеточки поверхности влагалища. Возникновение белей может отмечаться за 2 года до менархе. Но чем поближе к менструации, тем наиболее естественным становится этот самый 1-ый признак месячных. Бели делаются обильнее, могут поменять консистенцию;
  • Болезненность в районе животика. Чувства нерезкие, но чувствительные, могут поменять свою силу. Время от времени боль дает в нижнюю часть спины. Эти 1-ые признаки скорого прихода месячных утверждают о для себя временами, но принципиально не принимать за их проявления какого-нибудь недуга. Предменструальные чувства не должны продолжаться долго и быть непереносимыми;
  • Набухание молочных желез. Рост груди – это отдельный признак. Но в некие моменты ее дольки стают наиболее выраженными на ощупь, болезненными. Чувство находится при дотрагивании до нее, а тяжесть может ощущаться и в покое;
  • Головная боль. 1-ые признаки пришествия месячных сходны с тем, что ощущают конкретно перед менструациями взрослые дамы. Чувства вызываются гормональным «взрывом», который провоцирует задержку воды в организме, сдавливание сосудов и, как следствие, боль в голове. К данной для нас группе симптомов можно отнести все нехорошие проявления нрава, о которых уже упоминалось, от злости до безразличия ко всему.

Читайте также  Чем лечить бронхит у подростка. Признаки и способы лечения бронхита у ребенка

Изменения в половой системе перед месячными

Сложности в ожидании первой менструации

Близким девочки-подростка стоит знать: какие признаки первых месячных были у ее мамы, таковыми они проявятся и у дочки. Как правило, индивидуальности полового развития наследуются по женской полосы. Но все же они должны умещаться в определенных рамках.

Если перечисленные проявления отмечаются в гипертрофированном виде, может быть, виною тому неверное развитие эндокринной системы либо половой. Имеют значение и сроки возникновения симптомов надвигающегося менархе. Возникновение их ранее 10 лет и позднее 16 являются поводом для визита к подростковому гинекологу.

Поэтому приучивать девченку к наиболее кропотливому туалету половых органов нужно с малолетства. Так же как и смотреть за тем, чтоб она береглась от простуд, одевалась в согласовании с погодой, не посиживала на прохладных поверхностях.

Какие признаки перед первыми месячными, зависит также от того, в какой обстановке растет девченка. Ежели ей приходится нередко нервничать, она плохо питается, переносит безмерные для ее возраста физические перегрузки, проявления полового созревания могут доставлять ей огромные проблемы.

Все эти причины способны явиться помехой для него, так что развитие репродуктивной системы затормозится и первой менструации придется ожидать долго. Схожее влияние могут оказать нередкие болезни.

Советуем прочесть статью о тампонах для девченок. Вы узнаете о способностях использования этого средства гигиены, их анатомических особенностях, действии на микрофлору и методах введения и извлечения.

Проявления перед менархе

Признаки начала первых месячных отчетливо появляются за 2-7 дней до действия. В большей степени они касаются репродуктивных органов и груди:

  • Молочные железы уплотняются, стают объемнее за счет расширения их составляющих из-за гормонов. В груди может усилиться болезненность либо, по последней мере, проявиться дискомфорт;
  • В нижней части животика возникает ноющая боль. Она вызывается расширением канала шеи матки, через который пойдут выделения. Растут и яичники, вследствие чего же может появиться тяжесть в животе.

Первые признаки, что скоро месячные, коснутся и общего самочувствия. У девченки могут появиться вспышки раздражительности или, напротив, беспричинные слезы, а также сонливость, апатия. Нередки головокружения, завышенные аппетит, тяга к сладкому либо, напротив, тошнота и отсутствие энтузиазма к еде.

Девочка не обязана мыслить, что это соединено с кое-чем нехорошим. Напротив, необходимо поведать ей о повседневности происходящего, посодействовать перенести противные симптомы взросления в меньшими потерями для психики. Ведь от состояния нервной системы чрезвычайно зависим и гормональный баланс, а означает, женское здоровье.

Первые месячные у девочек: когда наступают, симптомы и личная гигиена

С точки зрения гинекологии, пришествие менархе является центральным событием в развитии дамского организма. Появление первых месячных у девченок свидетельствует о возникновении способности вынашивать плод. В зависимости от типа питания, физического развития организма девченки, перенесенных ранее соматических болезней, бытовых и соц причин, а также от географического местоположения, сроки пришествия менархе варьируются от 8 до 16 лет.

Предвестниками первой менструации являются беспричинная смена настроения, резкие перепады вялости и бодрости, головные боли. У девченок часто болит низ животика и поясница, волнует тошнота и слабость.

Читайте также  Как положить на животик новорожденного. Выкладывание на живот новорожденного

1-ые месячные

Во время месячных происходит отслойка многофункционального слоя слизистой оболочки матки — эндометрия

Конкретного возраста пришествия менархе не существует – 1-ые месячные указывают на развитие дамского организма, его половое созревание. Более нередко критические дни у девченок начинаются в возрасте 11-14 лет, изредка в 10 лет. Начало менархе зависит от последующих факторов:

  • конституциональные индивидуальности организма, в том числе физического развития ребенка;
  • перенесенные в детстве заболевания;
  • наследственность;
  • тип питания;
  • социально-бытовые условия проживания.

Существует возможность начала первых месячных в то же время, что и у матери и бабушки девченки. Данная изюминка обоснована мощным генетическим влиянием. Также, ежели ребенок опереждает в физическом развитии девочек-сверстниц, быстрее всего, и месячные наступят несколько раньше.

Позднее менархе возникает при недостатке белка, витаминов и микроэлементов в рационе девченки. Без сбалансированного питания обычное половое развитие девушки замедляется.

Раннее пришествие критических дней (8-9 лет) время от времени вызывается гормональными нарушениями или чрезвычайными физическими перегрузками. Ежели менструации не начались к 16-17 годам, следует обратиться к врачу-гинекологу, так как данная изюминка может свидетельствовать о нарушениях работы гипоталамо-гипофизарной системы, патологиях яичников и остальных эндокринных нарушениях.

Когда восстанавливаются месячные опосля родов?

Симптомы

Мама сумеет без труда выяснить о конфигурациях, происходящих с ее дочерью в предменструальный период. За 1-2 года до того как возникают месячные, у девченки усиливается развитие вторичных половых признаков:

  • фигура приобретает женственные черты;
  • увеличивается размер млечных желез;
  • бедра стают наиболее округлыми;
  • в области лобка и подмышечных впадинах начинают расти волосы.

Из-за гормональной перестройки организма у почти всех девочек-подростков возникает угревая сыпь в области лица, груди и спины.

За несколько недель до возникновения менархе девченка может увидеть возникновение следов, которые смотрятся как прозрачные, белоснежные либо желтые полосы на нижнем белье. В норме выделения не владеют противным запахом. Ежели девченка жалуется на зуд в области влагалища, противный запах выделений, нужно посетить врача.

Предменструальный синдром характеризуется последующими симптомами:

  • частой сменой настроения;
  • плаксивостью, усталостью;
  • апатией либо истеричностью;
  • беспричинно возникающими головными болями;
  • чувством дискомфорта и болевым синдромом в области нижней части живота.
Почему у женщин, дам идут месячные

Как проходит менархе

Главным признаком месячных у девченок является возникновение скудных либо обильных кровянистых выделений из влагалища красноватого либо кофейного цвета. В зависимости от личных особенностей организма, размер выделений составляет около 50-150 мл, при этом в 1-ый день крови выделяется мало – более обильные выделения появляются во 2-ой день, опосля чего же их размер сокращается. В среднем 1-ые месячные идут от 3 до 7 дней.

Менструации сопровождаются чувством беспомощности, боли в нижней трети животика. Потом эти симптомы сохраняются и временами появляются в течение всей жизни взрослой женщины.

Характерный запах выделений связан с увеличением секреторной активности слизистых желез влагалища, вырабатывающих специфичный секрет.

Девочке принципиально осознать, что наличие менструации – типичный индикатор дамского здоровья.

Как найти, что скоро начнутся месячные: главные признаки

Особенности

У девченок менструальный цикл составляет порядка 21–35 дней. В течение первых 2-ух лет он бывает нестабильным и может повсевременно колебаться. К примеру, один менструальный цикл протекает 26 дней, а последующий 32 либо 33 дня. Для девушки-подростка это является вариантом нормы и не свидетельствует о наличии какой-нибудь патологии. При наличии подозрений либо ухудшении состояния девченки нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Читайте также  Хгч натощак сдавать или нет. хгч сдавать натощак или нет

Интервалы меж месячными время от времени продолжаются от 1,5 до 6 месяцев, так как менструальная функция в таком молодом возрасте не сформирована совсем. Ежели перерыв меж менструациями составляет наиболее 2 месяцев, нужна консультация врача-гинеколога. Долгий просвет меж менархе и следующими месячными часто свидетельствует о суровом эндокринном нарушении в работе юного организма.

В период первых менструаций следует порекомендовать дочке завести календарь месячных, в котором отмечается начало и конец каждых месячных. 1-ые месяцы либо даже годы приобретенная информация будет малополезной, так как цикл будет нерегулярным и нестабильным, но во взрослой жизни, когда менструации станут стабильными, таковой календарь дозволит выслеживать течение месячных. Очень маленький либо длиннющий просвет укажет на делему в работе дамского организма.

Полезные советы

Соблюдение правил личной гигиены – один из важных моментов. В период критических дней взрослые представительницы дамского пола активно употребляют тампоны и прокладки. Существенно пореже используют менструальные колпачки либо капы – средство интимной гигиены, помещаемое вовнутрь влагалища.

Наиболее предпочтительны для девченок конкретно прокладки. Тампоны затрудняют естественный отток крови, а менструальная капа имеет один значимый минус – для использования менструального колпачка требуются способности его введения и извлечения.

Предпочтение следует дать прокладкам с хлопковым слоем. Так именуемый пластмассовый слой с сеточным покрытием наименее гигиеничен и провоцирует раздражение ласковой кожи и слизистых оболочек половых органов.

Прокладка подлежит смене через 2-3 часа опосля начала использования. При наиболее продолжительном ношении средства гигиены колонии микроорганизмов растут в геометрической прогрессии, что способно стимулировать появление инфекционных болезней мочеполовой системы.

Полезные рекомендации:

Прокладки

  1. 1. Перед сменой прокладки непременно мыть руки.
  2. 2. Прокладки с истекшим сроком годности применять нельзя.
  3. 3. Во избежание раздражения кожи и появления аллергических реакций следует использовать нейтральные прокладки без прибавления разных ароматизаторов.
  4. 4. Брать и употреблять средства гигиены лучше от узнаваемых производителей. Дешевенькие часто делаются из низкокачественного сырья, что впрямую сказывается на здоровье девушки.
  5. 5. Прокладки необходимо хранить в сухом месте. Огромное количество воды способно стимулировать рост разных грибковых микроорганизмов

Водные процедуры

Наиболее хорошим вариантом является каждодневный душ. Неотклонимой гигиенической процедурой является подмывание с внедрением нейтрального мыла для интимной гигиены. Процедура осуществляется 2-3 раза в течение дня

Физические нагрузки

Настоятельно рекомендуется избегать томных физических нагрузок. Оздоровительная гимнастика и легкие физические упражнения разрешены

Диета

Из обычного рациона временно следует исключить острые, чрезвычайно жирные и жареные блюда, так как конкретно эта еда провоцирует прилив крови к органам брюшной полости

Посещение гинеколога

Первое посещение гинекологического кабинета обязано состоятся не позже 15 лет. В предстоящем нужно проходить мед осмотры не пореже 1 раза в год.

Обращаться за мед помощью нужно в последующих случаях:

  • месячные продолжаются 1-2 дня либо наиболее 7 суток (короткий период критических дней свидетельствует о нарушении эндокринной функции яичников, а длиннющий – о ухудшении сократительной возможности матки либо чрезмерную продукцию эстрогена);
  • при обильных кровянистых выделениях (более 150 мл);
  • если пауза меж менархе и следующими месячными составила наиболее полугода;
  • когда опосля относительной нормализации менструального цикла опять наблюдается нерегулярность (цикл составляет наименее 21 дня либо больше 32 дней);
  • в выделениях различимы большие прожилки крови.

Общее ухудшение состояния девченки, сопровождаемое сильными болями в области нижней части животика и поясницы, слабостью, увеличением температуры тела, тошнотой, рвотой, головокружением и потерей сознания является поводом для вызова бригады скорой мед помощи.

Оставьте комментарий