Чем кормить ребенка при поносе в 3. Питание ребёнка при поносе: специальная диета, разрешённые и запрещённые продукты

Что можно есть ребенку при поносе? Питание и диета при диарее

Диарея у малышей – событие малоприятное, и мамам не постоянно понятно, чем подкармливать малыша при поносе.

Понос может нежданно начаться как у взрослого человека, так и у малыша. У детей она случается даже почаще, так как микрофлора их кишечного тракта еще не до конца сформировалась, а желание тащить в рот не постоянно незапятнанные руки и посторонние предметы очень велико. Также организм малыша может среагировать схожим образом на переедание либо занесенную в ЖКТ инфекцию.

Понос представляют необыкновенную опасность для детей, так как сопровождается обезвоживанием организма за чрезвычайно короткое время. Беря во внимание степень тяжести и доп симптомы, малышу назначают исцеление, но, невзирая на признаки и проявления, при диарее постоянно назначается определенная диета.

Признаки и предпосылки поноса у детей

Диарея – патологическое состояние, когда у малыша возникает учащенная дефекация, при этом выделения стают жидкими. Понос не является отдельной заболеванием, а следствием либо признаком разных заболеваний.

 

Основные предпосылки расстройства пищеварения:

  • острые инфекции в кишечнике;
  • отравление продуктами питания;
  • патологии органов ЖКТ;
  • прорезывание зубов;
  • прием ряда лекарств.

При мельчайшем ухудшении состояния малыша родителям следует направить свое внимание на те моменты, которые беспокоят малыша.

Симптомы диареи зависят от ее обстоятельств, но, в целом они появляются так:

  • учащенная дефекация водянистыми пенистыми каловыми массами с едким запахом;
  • обезвоживание;
  • болевые чувства в животе;
  • тошнота, рвотные позывы;
  • бурление в кишечном тракте малыша, метеоризм.
  • ребенок становится вялым, слабым;
  • общая интоксикация организма.

Внимание: ежели ребенок поносит и не ест, плюс возникают остальные симптомы, то это является сигналом для обращения к педиатру.

к содержанию ↑

Понос у малыша, главные правила

Основной задачей во время диареи является понижение нагрузок на пищеварительную систему малыша, а также формирование благотворной среды в организме для скорого избавления от недуга.

При диарее организм малыша теряет много воды, и кишечный тракт не справляется с усвоением нужных веществ.

Есть несколько легких правил, которым посодействуют облегчить состояние малыша при водянистом стуле:

  1. Наладить водно-солевой баланс.
  2. Скорректировать режим питания. Давать ребенку пищу маленькими порциями через равные промежутки времени (3-4 часа).
  3. Диетическое меню обязано формироваться с учетом возраста ребенка.
  4. Все блюда в меню должны быть легкоусвояемыми.

При расстройстве желудка у малышей, до назначения специального меню, нужно поразмыслить о том, как не допустить обезвоживания организма малыша. Если малыша не рвет, то ему необходимо давать обильное питье – воду либо фармацевтические препараты («Регидрон», «Оралит»). Крайние посодействуют вернуть в ослабленном организме кислотно-щелочной баланс.

Их можно приобрести без рецепта, а для производства готового средства необходимо размешать содержимое 1 пакетика порошка в литре воды. Ребенку давать средство по 5-25 мл с интервалом 15-20 минут.

Помимо аптечных фармацевтических средств для восстановления баланса используются продукты от поноса и рецепты народной медицины:

  • Черничные и рисовые отвары, отвары из шиповника и моркови.
  • Витаминный напиток из изюма.
  • Минералка, из которой перед применением был выпущен газ.
  • Несладкий зеленоватый чай.
  • Солевой раствор с содой и сахаром (на пол литра воды берется четверть чайной ложечки соли и соды, плюс пол чайной ложечки сахара).

Давать данные средства необходимо в объеме не наиболее 20 мл.

к содержанию ↑

Питание при диарее малышей до года

При поносе у детей ранее применялась «голодная» диета, но докторы закончили использовать данный способ, так как голодание может привести к недостатку нужных веществ, в частности белков. По данной причине вес малыша может начать понижаться, и восстановление будет проходить существенно дольше.

Детей на грудном вскармливании, у которых не начинается рвота при поносе, советуют не отлучать от груди. При этом нужно понизить дозы молока, но прирастить количество кормлений. Среднее время прикладывания малыша к груди в этот период – 5-10 минут.

Преимущества кормления грудью:

  • Состав молока нормально сбалансирован для малыша, и богат полезными микроэлементами.
  • Молоко содержит на биологическом уровне активные вещества, помогающие одолеть диарею.

Для детей на искусственных консистенциях докторы советуют воспользоваться таковым же способом кормления – давать консистенция почаще, но малыми порциями (сократить в 2 раза).

Читайте также  За руку укусила собака. Раны после укуса собаки: чем обрабатывать, лечение

Рекомендуемая доза консистенции – по 50 мл раз в 2-3 часа. Докторы также советуют давать грудничкам при диарее целебную кисломолочную смесь.

В отдельных вариантах при инфицировании кишечного тракта, педиатры советуют пользоваться гидролизными смесями, к примеру, «Фрисопепом».

Для детей, в рацион которых уже ввели прикорм, требуется просто поменять систему питания. Прикорм нужно на время убрать, заменив его кормлением грудью либо смесями.

Детям от полугода на прикорме разрешается давать рисовые каши без молока. Детям в год можно давать желток, суфле из мяса и остальные продукты, пригодные для этого возраста.

После осмотра доктора, через 2-3 дня прикорм можно вновь ввести, но в наименьших количествах и глядеть за самочувствием малыша. Лучше подкармливать малыша теми продуктами, на которые ранее не было реакции.

Еще одной предпосылкой диареи у грудных малышей может быть прорезывание зубов. Это происходит поэтому, у малыша начинается интенсивное слюноотделение, и он проглатывает большее количество слюны, чем ранее. В итоге перистальтика кишечного тракта сильно усиливается.

Выделения при возникновении зубов постоянно жидкие. Диарея традиционно продолжается не подольше 3 дней. Ежели состояние малыша не усугубляется, то специального исцеления ему не будет нужно. Рекомендуется лишь уменьшить нагрузку на органы ЖКТ опосля поноса.

 Загрузка …

к содержанию ↑

Видео

к содержанию ↑

Что можно есть ребенку от 1 года

При формировании меню для годовалого малыша нужно держать в голове о принципиальной роли белковой еды. Животный белок содержат яичка, мясные и рыбные блюда. Он содействует восстановлению сил и поддержанию печени, пострадавшей от токсического поражения инфекцией.

С белком молочного происхождения необходимо быть осторожным, и давать нездоровому нежирные кисломолочные продукты в малых количествах. Кефир либо йогурт без добавок посодействуют вернуть пищеварительную флору, снижая риск возвращения поноса вновь.

При водянистом стуле у малыша в 2 года уже в 1 день разрешается покормить малыша маложирными кисломолочными продуктами, а через 2-3 суток – нежирным творогом.

Если малыш вообщем отрешается кушать, то не следует на этом настаивать.

При тяжеленной форме протекания поноса необходимо пропустить 2-3 кормления. Потом приемы еды необходимо сделать дробными. Рекомендуется подкармливать малыша через каждые 2 часа уменьшенными порциями, увеличив частоту кормлений на 1-2 раза, доведя их до 5-6 раз. В течение 7-10 дней порции нужно понемногу наращивать, пока работа ЖКТ не возвратится в норму.

Недостаток еды нужно восполнять жидкостью. Чтоб пополнить запасы утерянной воды, давать питья малыша при водянистом стуле необходимо много, предлагая ему обыденную воду либо фармацевтические растворы для восполнения недостающей влаги.

В 1-ые дни в меню должны преобладать слизистые супы на овощном бульоне, с добавлением риса либо гречи. Также рекомендуется варить безмолочные рисовые, гречневые либо овсяные каши. Для улучшения вкуса можно добавлять чуть-чуть меда. Малыша 1-3 лет подкармливать протертыми супами и кашами смеси густой сметаны.

Разрешается варить малышу ягодные и фруктовые кисели, в особенности черничный, а также компоты. Биокефиры и лактонию разрешено давать с первых дней недомогания. При решении, можно ли творог внести в диетическое меню, лучше вводить продукт на 3-4 день.

На 2 день диету можно разнообразить сухариками из белоснежного хлеба и низкокалорийными крекерами. На 3 день можно вернуть в меню пюре из бананов.

Какие фрукты еще не нанесут вреда при диарее? Во время поноса полезно давать малышу запеченные яблоки, так как они содержат пектин, содействующий обычной ферментации в толстой кишке и росту бифидобактерий. По сущности, яблоки являются природными пробиотиками. Свежайшие яблоки можно есть лишь опосля 3 дня, натертыми на терке.

С 4 дня разрешено внести в меню блюда на пару из куриного, телячьего либо фарша индейки, а также рыбные продукты и яйца.

к содержанию ↑

Питание по способу доктора Комаровского

При возникновении поноса Е.А. Комаровский не рекомендует подкармливать малыша в этот день. На последующий день он рекомендует приготовить вареный рис (небольшое количество), плюс отдать воду, в которой был сварен рис.

На второй-третий день можно давать ребенку бананы и сок из яблок, вареный картофель, который помогает приостановить диарею.

Свежий хлеб исключается. Разрешено давать подсохший белоснежный хлеб либо сухарики из него.

Мясо и рыбу брать лишь нежирные и запекать на пару. Разрешено варить кисель либо давать крепкий чай сходу опосля начала диареи.

При поносе предпочтение отдавать слизистым супам и укрепляющим органы ЖКТ кашам.

Данная диета и в 6 лет облегчит состояние больного ребенка.

При формировании рациона питания для малыша при водянистом стуле принципиально исключить продукты, которые могут усугубить состояние малыша:

  1. Продукты с послабляющим эффектом – свекла, дыня, сухофрукты.
  2. 100% соки и нектары. Они также имеют послабляющее действие. Плюс, они могут усугубить и так нехороший аппетит.
  3. Продукты, активизирующие процессы брожения в кишечном тракте. Это молочные и жирные кисломолочные продукты, виноград, капуста, бобовые. Рекомендуется вполне убрать из рациона все свежайшие овощи и фрукты.
  4. Конфеты, печенье и пр. Это томные углеводы, перебивающие аппетит и вызывающие ложное чувство сытости. Схожая пища негативно сказываются на работе ЖКТ, печени и почек.
  5. Крупяные каши из перловки и пшена.
  6. Жирное мясо, рыбка и мясные бульоны. Ослабленному организму тяжело переварить жиры, ежели у него диарея.
  7. Копченые, консервированные и маринованные продукты. Они раздражают стены желудка и кишечного тракта, их давать нельзя.
  8. Грибы, орехи.
  9. Газированные напитки.
Читайте также  Можно ли давать конфеты ребенку в 2 года. Доктор Комаровский о шоколаде и других сладостях

Все блюда необходимо подавать нагретыми, но они должны быть теплыми, а не горячими.

По окончании диареи нужно продолжать диетическое питание в течение 10-15 дней. Сроки диеты лучше обсудить с лечащим доктором, так как они зависят от обстоятельств возникновения поноса и степени его тяжести.

В заключении можно огласить, что соблюдение диеты при поносе у малыша – это залог скорого излечения. При возникновении сопутствующих симптомов, не рекомендуется назначать исцеление самому, а сходу обратиться к врачу.

В независимости от исцеления, при поносе рекомендуется следовать описанным выше правилам по кормлению. Питание нужно сделать дробным. Давать ребенку как можно почаще пить для понижения риска обезвоживания. Исключить из рациона продукты со слабительным действием и содействующие брожению. Все эти меры повысят эффективность исцеления и ускорят процесс нормализации работы ЖКТ малыша.

Чем разрешается подкармливать малыша при поносе и рвоте: что можно есть при диарее и каковы индивидуальности питания?

Понос и рвота сопровождают различные заболевания и нарушения. Таковым образом организм пробует освободиться от вредных веществ и токсинов. Предпосылки поноса:

  • инфекции (бактериальные и вирусные);
  • отравления;
  • паразиты;
  • дисбактериоз;
  • врожденные патологии (муковисцидоз);
  • нарушение режима питания;
  • индивидуальная непереносимость продуктов;
  • стресс.

Длительные понос либо рвота вредоносны, так как они приводят к потере воды и нарушению водно-солевого баланса. Этого отягощения можно избежать, выполняя докторские назначения, включающие медикаментозное исцеление и диету. Питание принципиально для излечения не меньше, чем лекарства. Целебная диета помогает привести пищеварение в норму и обеспечивает организм энергией.

Содержание

Что происходит в организме при поносе?

В норме съеденная еда продвигается по пищеварительному тракту, отдавая в кровь расщепленные ферментами белки, жиры и углеводы. Вкупе с питательными веществами всасывается и вода, в которой они растворены. Этот процесс начинаается в узком кишечном тракте и длится в толстом. При поносе происходит несколько нарушений одновременно:

  • раздраженная воспалением либо вредными веществами пищеварительная стена перестает отлично всасывать воду и питательные вещества;
  • спазмы гладкой мускулатуры кишечного тракта приводят к очень скорому продвижению пищевой массы, и она не успевает как следует обработаться.

В итоге возникает нередкий и водянистый стул. Этот симптом в обиходе именуется поносом, а в медицине — диареей.

Основные принципы питания при диарее

При диарее стены узкого и толстого кишечного тракта воспалены, а сокращающаяся при спазмах мускулатура приводит к очень скорому продвижению пищевых масс. В итоге нездоровой не успевает получить достаточное количество питательных веществ из съедаемой им еды. Организм не лишь теряет воду, но и недополучает нужные для него белки, жиры и углеводы.

Кроме того, рядовая пища содержит жиры, специи, грубую клетчатку и может действовать раздражающе на пищеварительную стену, вызывая вздутие животика, колики и боль. Облегчить состояние больного можно с помощью специально подобранного щадящего рациона. Индивидуальности диеты при поносе:

  • Пища обязана просто перевариваться. Это нужно для того, чтоб питательные вещества успели всосаться за укороченный период прохождения по кишечнику.
  • Больному необходимо давать еду пюреобразной смеси. Твердая еда подольше переваривается и травмирует чувствительную слизистую.
  • Необходимо придерживаться щадящей температуры. Пища не обязана быть горячей либо холодной.
  • Питание обязано быть дробным, а порции — маленькими по объему.

Какие продукты можно кушать?

Родителей захворавшего малыша интересует вопрос: чем подкармливать малыша при поносе? Нездоровой, страдающий диареей, теряет огромное количество питательных веществ и воды, потому диета обязана быть подобрана таковым образом, чтоб организм мог извлечь из съеденной еды как можно больше полезности. Проф диетологи дают таковым нездоровым пользоваться специально разработанной обычной диетой. Для легкости запоминания ее окрестили BRAT-диетой. Данная аббревиатура значит следующее:

  • B — bananas (свежие бананы либо пюре из них);
  • R — rice (рисовая каша на воде);
  • A — apple sauce (пюре из печеных яблок);
  • T — toаst (сухарики из белоснежного хлеба либо галеты).

Рис содержит огромное количество крахмала, а яблоки и бананы — пектины. Оба вещества владеют обволакивающим и легким закрепляющим действием. Бананы и яблоки имеют приятный вкус, потому их охотно едят дети.

Кроме перечисленных товаров, малыша, страдающего от поноса, можно подкармливать отлично разваренной на воде овсяной либо гречневой кашей, пюре из тушеных кабачков и тыквы, киселем из ягод. Ежели острый период сзади, то в рацион включают овощные супы на некрепком бульоне, кисломолочные продукты низкой жирности, паровой омлет, тефтели из курицы и постной говядины, нежирный творог. В восстановительном периоде от протертых блюд перебегают к еде кусками — таковая смесь провоцирует работу пищеварительной мускулатуры и помогает вернуть ее тонус.

Читайте также  Прорезываются зубы как долго. Как долго прорезываются первые зубы у грудничков

Больной ребенок имеет нехороший аппетит и может отрешаться от неких товаров. Настаивать и против воли подкармливать в этом случае нельзя, так как стресс усугубляет самочувствие малыша и провоцирует понос. Пусть ребенок сам выберет из предложенных ему блюд. В 1-ые дни аппетит может отсутствовать из-за мощной интоксикации. В кризисный период нужно акцентировать внимание на воды, а по мере излечения добавлять в меню рекомендуемые продукты.

Продукты, запрещенные во время диареи

Лечебная диета при поносе принципиальна не наименее, чем назначенные медиком фармацевтические препараты. Еда, проходящая через пищеварительный тракт, может убыстрить либо замедлить излечение, потому предки должны чрезвычайно кропотливо выбирать продукты, исключив ненужные. К запрещенной при поносе еде относятся:

  • молочные продукты, в особенности свежее молоко (присутствующая в их лактоза вызывает процессы брожения, вредные для воспаленного кишечника);
  • свежие овощи и фрукты (содержат кислоты и много клетчатки);
  • фасоль и остальные бобовые (вызывают метеоризм);
  • черный хлеб;
  • специи;
  • сладости;
  • кофе, какао, шоколад;
  • газированные напитки;
  • жирная пища;
  • высокопереработанные продукты с консервантами и наполнителями в составе.

Особенности приготовления блюд для детского меню

Чтобы приготовить пищу для малыша с пищеварительным расстройством, не требуется каких-либо особых кулинарных способностей. Блюда, из которых состоит целебная диета, готовятся из разрешенных товаров обыкновенными для детского питания методами. Несколько легких правил, которые посодействуют организовать питание малыша на период недомогания:

  • выбирайте лишь свежайшие и экологически незапятнанные продукты;
  • не включайте в рацион сырые фрукты и овощи (в таком виде допускается давать лишь бананы);
  • продукты можно варить, тушить либо запекать, но нельзя жарить;
  • готовьте маленькими порциями;
  • солите умеренно;
  • избегайте сахара и специй;
  • есть нужно дробно, каждые несколько часов;
  • не запамятовывайте поить малыша меж приемами пищи.

Питание детей до года различается от рациона малышей постарше. Ежели ребенок находится на естественном вскармливании, то отменять его из-за присутствия в нем лактозы нецелесообразно. Вероятный ненужный эффект от лактозы с лихвой компенсируется полезными веществами, которыми богато материнское молоко. В нем содержатся иммуноглобулин А и лизоцим — два массивных фактора защиты, помогающих организму биться с заразой и содействующих восстановлению пищеварительной функции. Этого аргумента довольно, чтоб продолжать подкармливать малыша грудью во время болезни.

Чем поить малыша?

В период расстройства пищеварения кишечный тракт утрачивает способность всасывать воду, и с каждой дефекацией организм теряет около 200 мл воды. В итоге малыш мучается не лишь от интоксикации, но и от обезвоживания. У малышей 2-4 лет и младше нет огромных запасов воды в организме, потому они находятся в группе риска по обезвоживанию. Утрата воды вызывает суровые нарушения метаболизма и может быть небезопасна для жизни малыша. Признаки дегидратации:

  • бледная, вялая кожа с синюшным оттенком;
  • пониженная упругость кожи;
  • отсутствие мочеиспускания в течение пары часов;
  • плач без слез;
  • осунувшееся лицо, впалый живот;
  • пониженный мышечный тонус;
  • сухой язык и потрескавшиеся губы.

Детей с признаками обезвоживания срочно госпитализируют в детское отделение, где проводят регидратацию. Детям вводят внутривенно особые солевые и питательные растворы. Сразу с введением жидкостей осуществляется контроль работы сердца и остальных органов с помощью специальной аппаратуры.

Чтобы не допустить обезвоживания, предки должны уделять огромное внимание количеству выпиваемой ребенком воды. Она обязана поступать в организм с каждым приемом еды и меж ними. Докторы не советуют давать чистую воду, так как она нередко провоцирует рвоту. Еще лучше всасываются растворы для регидратации, которые можно приобрести в аптеке либо приготовить самим. Примеры аптечных растворов: Регидрон, Орасал. Раствор домашнего приготовления состоит из воды, соли, сахара и соды.

Многие детки отрешаются пить солевые растворы из-за их типичного вкуса. Решить делему помогают различные напитки, которые можно предложить малышу:

  • компот из сухофруктов (яблок и груш);
  • отвар шиповника;
  • несладкий чай;
  • отвар ромашки;
  • отвар изюма;
  • отвар черники.

Примерное меню

Питание в 1-ые 1-2 дня обязано быть в особенности щадящим. Приблизительный рацион на период обострения:

  • завтрак: овсянка на воде либо нежирный творог, пюре из печеных яблок, чай без сахара с белоснежными сухариками;
  • обед: тыквенный суп-пюре, паровая котлета с картофельным пюре, ягодный кисель;
  • полдник: пюре из банана, отвар шиповника с сухим печеньем;
  • ужин: гречневая каша на воде с курицей либо нежирной говядиной, чай либо отвар ромашки;
  • перекус перед сном: нежирный йогурт, рисовый отвар либо отвар из изюма.

По мере того, как проходят острые явления, рацион можно расширять, вводя новейшие продукты. Опосля излечения рекомендуется соблюдать целебную диету в течение 2-3 недель.

Оставьте комментарий